脊柱侧弯变形没有固定的年龄限制，引起脊柱侧弯的病因有很多种，有可能是先天性的生长发育不完全，也有可能是因为后天的不良行为习惯形成的。因为脊柱侧弯是已经涉及到骨头基本结···

10度以内的脊柱侧弯，一定要练这5个矫正动作。我们说到脊柱侧弯的时候，很多人会觉得这是个体态问题，尤其是以青少年为代表。但根据脊柱侧弯的分类，我们更多要考虑到的是健康与未···

练瑜伽，关于脊柱侧弯，伽人们应该都比较熟悉了。随着网络科技的发达，现实生活中，由于长期姿势异常，而导致脊柱侧弯高低肩、长短腿、高低髋、驼背、腰背部疼痛、呼吸问题已屡见不鲜···

脊柱侧弯后，家长对孩子的锻炼有两种极端看法：一种是想通过锻炼来矫正侧弯，每天游泳1000m，仰卧起坐200个……锻炼强度非常大；另一种是让孩子基本不参加体育活动，体育课···

今天，咱们来聊一聊脊柱侧弯。脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题，在站姿下，不管从正面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。▼···

焦虑“”是我们遇到的所有脊柱侧弯家长或患者最常见的情绪，其实这份焦虑主要来自于对脊柱侧弯知识的陌生，再加上了解到一些所谓脊柱侧弯危害的夸张信息后，初期接触到···

脊柱侧弯会导致身体的很多问题，从外在形态上，会出现高低肩、高低髋、长短腿、左右面部极度不对称；从内在器官上，会导致心肺系统、呼吸系统不完善等等。 一个动作测出脊柱侧弯 具···

轻度脊柱侧弯患者及家属知道锻炼对矫正侧弯有利，但在选择锻炼方法的时候却犯了难，因为随便上网一搜就有特别多的锻炼方法介绍，多看几篇之后就发现每一篇文章介绍的锻炼方法都不···

练瑜伽，经常会有很多伽人问，瑜伽是否能够缓解和治疗脊柱侧弯吗？答案是肯定的，尤其轻度的脊柱侧弯，大部分都可以通过瑜伽调整好。对于重度的脊柱侧弯，建议最好是去医院治疗，瑜伽作为···

脊柱侧弯是一种很影响身体健康的一个疾病，尤其是对于这个年轻人，更是影响严重，所以平时不管是有这个情况出现还是没有，都是需要积极治疗和预防的，脊柱侧弯矫正体操能很好的预防和···