在临床工作中，会有一些患者问： “医生，我有脊柱侧弯，可以健身吗？”对于这个问题，答案是肯定的，侧弯患者是可以健身的。但是由于脊柱侧弯的患者，身体处于一个不对称的状态，···

脊柱侧弯常出现在胸腰段，有的患者在检查出胸腰段脊柱侧弯之后，认为病情不严重，所以放任不管，有的患者则因为担心胸腰段脊柱侧弯的危害而病急乱投医，事实上，对于胸腰段脊柱侧弯患者···

关于脊柱侧弯的矫正方法，当下涉及到最多的便是支具矫正、手术、运动锻炼，当然除非是特殊的情况，不然一般是不会建议手术的，因其风险较大，同时后期对生活的上面也有诸多的影响和不···

最近，有不少弯友就脊柱侧弯矫正体训问题致信我，最普遍的问题就是咨询我某项运动到底有没有效？我应该做什么样的体训效果最佳。在此，我个统一的回答：一、我不是医生，也不是专业的矫···

现有的研究表明：轻度的特发性脊柱侧凸保守治疗中，形体训练具有许多积极的作用，包括患者核心肌群力量和稳定性的改善，弯曲程度的保持或减小，身体外观改善以及患者疼痛症状的减轻或···

说到脊椎这个问题其实之前就有许多小伙伴问到过在脊柱侧弯的情况下该怎样进行锻炼那么今天就来讲一讲脊柱侧弯人类脊柱由脊椎骨（33块椎骨7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、骶骨和···

康复锻炼前康复锻炼后“12岁女孩脊柱明显侧弯旋转，没有支具或手术指征，经过合理康复锻炼后，恢复得很好……”日前，宁波市第一医院脊柱外科夏冬冬医生在朋···

大家好，在前两篇中我们大概了解了下脊柱侧弯的情况，如果你不幸已经是确诊案例了，那么我们这期就来聊下适合自己的脊柱侧弯矫正方法 目前，国际上广泛认可的方法是：佩戴支具、进行···

脊柱侧弯本文参考了美国马里兰大学Richardson等人的相关论述整理而成特此说明有数据表明，青少年脊椎侧弯症的发生率是10%。在董安立博士的诊室里，经常可以看到青少年患者是脊···

在我们的健身训练中，以及自己的日常生活中会遇到很多各种各样的问题，就比如这样的一个体态问题，那就是健身训练可以矫正脊柱侧弯吗？对于这个问题，小编我想说的是，轻度的脊柱侧弯，的···