如果你或者家人饱受睡眠问题困扰，四处求医而不得解，不妨尝试一下中医传统的艾灸方法，或许能给你带来一些惊喜。加过我微信的灸友，咨询睡眠问题的不占少数，或自己或家人，长期受到失···

巧用艾灸治失眠保健时报记者 燕声生活中，如果有个腰酸背痛、头疼脑热，很多人会想到用艾灸不同的穴位来对症治疗。其实，艾灸的运用范围很广，除了调整常见的不适，对失眠也有很好的···

失眠，似乎是一个永恒的话题，无论是青年、中年，还是老年，都会有些人被失眠困扰。加上现代生活压力大，失眠就更加常态化了。为什么会失眠呢？从中医方面来讲，就是阳不入阴。人的体表有···

失眠一般是常见的入睡困难症，很多人不知道艾灸失眠有效果吗，今天香怡御艾的刘超和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下失眠艾灸哪里效果最好图解。 艾灸失眠有效果吗：···

今天分享一下我用艾灸贴的心得体会。就不贴图了，不然头条君又要给我禁了。昨天刚好我有些风寒加之睡眠也不好，整个人有些昏沉，头痛。我跑了好几个药店，都没有找到，最后跑了好远，···

现代人都有长坐不起的习惯，导致腰酸背痛的例子多则多，久而久之便成了慢性病，经常犯，后面可是越来越难受，老了就更惨，站不得，坐不得，躺不得，所以，这些坏习惯我们的趁早改掉，不过，今天感恩···

什么是艾灸贴艾灸贴是经过外敷穴位进行吸收医治的一种可以达到保健养生的外置方法。艾灸贴的功能具有活血化瘀、消炎止痛、痛经活络的功效。对于颈肩、腰背、手脚关节、腰椎···

现在由于都市人群的亚健康越来越严重，偶尔的一些腰酸背痛基本都不太愿意去医院，二来也是去医院对于一些腰酸背痛也没有太好的办法，很多时候只能试着减少疼痛，再加上适当的运动和···

你这个广告也太假了吧！我咋看咋不信，来你看看，保暖防寒呵护肩颈，柔软舒适男女通用暖暖都很舒服。如果你经常颈椎不舒服，请一定要用上这款艾草精油贴。老婆就贴了一次，晚上睡觉都舍···

加班、熬夜、暴饮暴食、不健康的生活习惯导致年轻人的健康问题逐渐凸显。总觉得身体不舒服、精神不好，但又查不出什么病。明知自己的身体处于亚健康状态，却因为忙碌或觉得麻烦···