很多新妈妈会出现腰腿疼痛、足跟疼痛等问题，这是因为在怀孕时，骨骼关节在激素以及身形变化的影响下，出现骨骼变形、关节松弛而导致的。想要彻底解决这些问题，需要帮助骨骼和 肌···

产后腰痛的原因
1、孕期骨盆前倾引发腰痛。骨盆前倾是指骨盆上端前移，骨盆上端与腰椎相连，骨盆前倾的情况下，会连累腰椎下段向前移动，让腰椎的前凸幅度增加（如下图所示）。腰椎前凸···

有的妈妈生完孩子后总是感到腰痛，甚至影响到正常的工作和生活。面对产后腰痛，该如何缓解呢？ 产后腰痛的几个原因1.哺乳方式不正确每次喂奶都需要妈妈花费很长时间，如果喂奶姿势···

“我的月子真的坐废了，身体没恢复好，整天没精神，还有腰疼，站着疼、坐着疼、躺着还疼，娃还总让抱着，当妈妈真是太不容易了……”这是妈妈群里一个新妈妈的抱···

猜：什么东西你和它越相爱，你们越感受不到彼此？答：你自己的身体。当我们的身体处在健康状态时，我们往往不会太多留意。一旦身体的部位开始刷存在感，我们就得额外关怀它了。自从生了···

生完孩子后体质非常虚弱，再加上长时间久坐，增加了腰背部的压力，从而引起腰背部疼痛。其实在怀孕期间做好预防工作即可保护好腰背部。如何预防生完孩子后的腰背疼痛？1、怀孕早期···

宝宝刚出生的那一刻，宝妈更多的是喜悦，他们认为天天能够陪伴孩子长大，是人生最幸福的事。可真正带娃后，烦恼的事情却不少，如半夜起来喂孩子母乳、带娃带到腰酸背痛等，一肚子都是苦···

很多妈妈生产之后会觉得腰酸背疼，出了月子有些妈妈症状还是没有缓解，一些宝妈心里就会很害怕，生怕是自己月子没有做好，落下了月子病。其实，现在很多年轻妈妈都会选择科学的方式坐···

生孩子是女人一生当中的一件非常重要的事情，有很多妈妈怀胎10月辛苦的，生下孩子之后，自己还留下了病根。产后腰疼其实是一种非常常见的现象，有很多母亲都会有这种情况，有部分母亲···

门诊时经常有女性患者会说：我的腰痛啊，就是生孩子的时候打了麻醉针开始的!这是真的吗？生孩子时在腰上打的麻醉针，专业术语叫“硬膜外麻醉”，一般是在骨头之间的韧带打···