肌肉包裹着骨骼，骨骼支撑着肌肉，尤其是深层肌肉起着稳定骨骼和关节，协调身体姿势，支撑和保护脊柱的重要作用。康复运动是如何缓解腰突症状的？我们利用运动康复缓解腰突症状，是因为···

“二月二，龙抬头”，春回大地，万象更新。这几天阳光明媚的天气，也在不断地提醒我们春天要来啦！甩掉厚重的冬衣，去活动活动已僵硬了一冬的筋骨吧～上周我们已经为大家讲解了···

肾腧穴肾，肾脏也。腧，输也。肾腧意指肾脏的寒湿水汽由此外输膀胱经。肾腧穴是足太阳膀胱经上的重要穴位，位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，主治疾病为腰痛、肾脏病、低血压、高血压···

腰扭伤又称闪腰，民间有叫“岔气”但是有的地方岔气不是说的腰而是肋间岔气，医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力碰撞等软组织受损···

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少···

网友们，治腰疼、颈椎疼、便秘、高血压、低血压、头疼、眩晕症等很多疾病的机关，都集中在这里，打开它，病就走了，究竟这个机关在哪里，它就在人的脚部人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭···

在中国国内，高达80%的国人或多或少有腰痛的毛病。尤其是现在白领长时间坐着工作，缺乏运动，导致慢性腰痛患者逐年增加。当然每个人在与腰痛做斗争的岁月里，都有自己特殊的战斗经···

腰痛可能是由于多种原因引起的，如坐姿不正、长时间站立、过度劳累、腰椎疾病等。除了药物治疗和物理治疗外，中医的穴位按摩也是一种有效的缓解腰痛的方法。下面介绍几个俞老总···

今天给大家分享一个拉大腿内侧的方法， 这样能把大腿上的膀胱经拉开，就能疏通膀胱经，对坐骨神经痛、腰痛等都有非常好的帮助，而且对身体排湿气也是非常好的。 其实，腰痛、膝盖酸痛···

上午去医院上班，遇到一美女同事，前几天右腰部扭伤，昨晚右侧落枕，正在院内培训，痛苦难以支撑，求治于兰考秦兴中医院痛疼科。美女颈部痛疼，头不可回顾，腰不能屈伸，下蹲困难…&hel···