）一抬手肩膀就疼痛难忍，当成肩周炎又是扎针灸，又是拔火罐，一个月下来肩膀越治越疼。近日，叶大伯到医院检查被诊断为肩峰撞击综合征，肩峰表面已经被磨开了花。“ 滴水可以穿石，60年骨头也能磨开花。”7月5日，武汉市第一医院骨科医生凃峰在朋友圈发文附图感慨。
60岁的叶大伯热爱运动，隔天就要去游泳、打羽毛球，每天要做几十个引体向上。从去年开始，他一抬肩就觉得肩痛难忍，找到小区附近的理疗馆，工作人员告诉他这是常见的肩周炎，扎扎针灸，拔拔火罐，做做理疗，很快就能好。没想到坚持一个月下来，没有丝毫缓解。
肩膀越疼越厉害，有时还需要吃止痛药。最近几个月，叶大伯疼到晚上都睡不好觉。一周前，他找到武汉市第一医院骨科，经过拍片、核磁共振等检查，医生诊断为“肩峰撞击综合征”。接诊的副主任医师凃峰告诉他，这是“举肩过头运动”过度所致的肩袖损伤。在各种泳姿中，自由泳、蝶泳、仰泳都属于举肩过头，羽毛球、排球等扣杀动作也是常见的举肩过头运动。
凃峰解释，正常情况下肩峰是平滑的，长期过度做举手过肩运动，叶大伯的肩峰尖端呈钩状，每次运动时都会撞击并磨损骨头表面。在关节镜下看，肩峰表面的像被磨开的花一样。
“肩膀疼就误认为是肩周炎的人不在少数。”凃峰透露，从门诊数据来看，10个肩痛的病人，顶多只有两个是肩周炎，八成都是肩峰撞击综合症和肩袖撕裂。这两类疾病都最忌讳做手臂上举的“过顶动作”。
凃峰提醒，一旦出现肩部疼痛，关节有响声，千万不要贸然做大量肩关节旋转活动或是去按摩做手法松解，不仅会加重疼痛和粘连，还可能引发肩袖撕裂。
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