回望过去的一年,美好的回忆真的是几乎没有,或许我不懂自嗨找不到快乐的点。
上半年啥没做,不是我懒我是实在找不到工作,网上还有传:今年不能让老板倒闭计划,说的是老板没有了就没有工作了,员工都在给老板打气,这也是疫情下好现象。
虽然没有工作收入压力很大,但是这个问题不是我能改变了的,于是我就选择了多学一门知识最终选择了中医,一个是今后健康需要,未来想从事健康行业,从本次疫情我深刻体会到了健康的重要性,我发愿要学习医学知识,传播健康知识,为健康事业奋斗。
我学中医了一年多了,也找了志同道合的师兄弟,找了名老中西学习,时间很短我说下我的学习心得吧。
分享前说学习的好处:疫情期间中招后,家里人和身边的朋友都在咨询我相关问题,我也没有让大家失望,我们家当时四口人有发烧问题,经过我学的知识辩证,外感风寒引起的,寒湿体质容易难受的厉害。发热无汗身疼痛,果断大青龙汤还有搭配了去寒湿的方子。结果发烧好了三个人,真是立竿见影,还有我表哥肚子不舒服,浑身乏力也是寒湿,果断开方,效果也不错。
学习中医心得分享:
说到中医必定离不开《黄帝内经》《难经》《针灸甲乙经》《伤寒论》《金匮要略》等,有很多书我拍给大家。
我最早读的是皇帝内径,一遍读一遍翻译一遍记录,因为对健康事业的认定,我就一个字一个字的读,一个字一个字的翻译,真的很枯燥找不到乐趣,经常搞的心情郁闷焦躁因为实在搞不清楚意思。用了半年多的时间算是认真的看完了一遍,认真归认真很多地方不理解。
我读的第二本书是伤寒论,这次我没有读原文,买了带翻译的书,读起来轻松不少,我所谓的轻松不少不仅仅是因为有翻译,而是在读内径时候的功底有了读起来会好理解。但是内径和伤寒论是两个纬度的书,皇帝内径是经典的理论书籍,伤寒论讲的是实用性实战性很强的书籍。我读书的时候我感觉我能开方了,感觉要掌握了,这都是我过于自信的表现,说实话那就是憨大胆的思想,虽然实用性强的一本书,我读完后根本不敢下手,究竟我为什么不敢下手呢,是因为对药性不了解,对辩证把握不准,伤寒论都是经典的方子都是几千年的验证宝贵的经验,后来又读了神农本草经。
第三本书神农本草经就开始了,这次学习比较轻松,先是没有看书,看老师讲课视频,看完后在看书,边看书边看视频就这样学习了神农本草经,神农本草真是一本伟大的书,神农尝百草绝对不是尝尝而已,让我进入了很多想象和推演。想象太过于丰富,展开讲可以写几万字,大家估计没有兴趣。后面就开始有点深入了,八钢辩证,十二经脉,六经辩证,等。
根据我学习的流程来看我对学习顺序有了新的看法,我给大家整理一下学习方案也算是传播中医文化做点贡献。
第一步:买《针灸大成》明·杨继洲,人体经络模型两个结合看,这本书里面有很多内径的针灸方面的知识,甲乙经的知识等,还有十二经脉的详细介绍,每个穴位的介绍以及手法,写的特别详细,这本书很好懂对初学者来说是个不错的选择。
第二步:皇帝内径
第三步:神农本草和伤寒论一起读有很好的结合。
大家先读这些书是不错的选择。学习这些可以教你养生,教给你健康生活,真的很棒。
我写的是我的感受,你如果有兴趣可以关注我,后面我会慢慢分享,有问题留言交流。
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