今年7岁的小花同学,在2019年初,家长偶然间发现她两侧肩膀不等高,但当时没有及时治疗。等到了2020年11月初,带着孩子到当地医院拍片检查,发现脊柱侧弯18度,右腰剃刀背5度,脊柱整体往左偏移,还伴有长短腿,骨盆右高左低伴右前旋;胸腰交界曲度稍后凸,呈驼背的体态。
孩子来到门诊后,我们还给她做了步态分析,发现孩子双腿长度差值超过1cm(右腿长),考虑是长短腿导致的脊柱侧弯,所以叮嘱孩子在佩戴鞋垫后,重新拍片,便能验证。
于是在2020年12月,鞋垫下拍片侧弯度数10度,侧弯明显改善,说明长短腿确实是引起患儿脊柱侧弯的关键因素。长时间的姿势性侧弯若无干预则会演变成结构性的侧弯。
后来我们针对孩子的情况定制了针对性的治疗方案,训练内容主要为核心训练及驼背体态训练:
1、死虫:
2、激活带W(屈右腿):
3、侧平板支撑(1左:3右)
4、猫式训练(针对孩子胸腰交界曲度改善)
需要注意的是站立位训练均穿鞋垫进行,减少长短腿对脊柱进一步影响,通过鞋垫的帮助,来调节整体的脊柱平衡。
处理思路
1、孩子年龄较小,脊柱侧弯18度,按照之前的经验,已经达到了做施罗斯强化训练的标准,但为何评估后我们却只需要她做运动康复训练呢?
其中最主要的是孩子长短腿的影响,穿鞋垫下支具拍片,Cobb角度数减少近9度,说明其为最主要的病因,需要鞋垫调整,训练整体以核心力量为主,增加脊柱稳定性、控制恶化。
2、在鞋垫调整及核心训练半年时间后,虽然体态改善很多,但脱鞋垫Cobb角度数仍有16度,与之前的侧弯度数18度差异不大,这个时候需要调整一下治疗方向,训练主要针对身体重心偏移上及侧弯度数本身的改善,所以这个时候就可以加上一部分施罗斯强化运动的动作,有针对性的训练以改善胸腰交界两侧肌力不平衡。
3、考虑到孩子长短腿多与下肢承重不对称有关,现右腿长,一般右腿承重多,家属表示患儿习惯重心右移站立,增加单腿站立训练,左侧多做,以增加压应力刺激的方式促进左腿骨骼的发育。
脊柱侧弯(尤其是儿童、青少年)的病程是随时进展变化的,需要随时评估检查、随时记录,出现变化时要及时作出相应调整。
在侧弯的病因里面,不可忽视的长短腿因素也要重视起来。治病要查因,虽然特发性脊柱侧弯居多,占比例80%,但仍存在有其他原因引起的脊柱侧弯。这时候我们作为医生要多询问其生活中的状态,有无经常性不对称性的运动或习惯,仔细进行问因查体,以增加我们多方面考虑问题的途径,避免片面地制定训练治疗计划。
德国施罗斯疗法是一套较完整的体系,但同时也可以被我们“零散运用”,需要更多的实践与创新,针对患者的实际情况制定更适合、有效的方法。
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