一位28岁的小伙子，因为打篮球，扭伤腰部，休息后一直没有好转，出现持续性腰痛，去医院检查确诊为腰椎间盘突出症。患者很纳闷，为什么只是扭伤腰，就引发了这么严重的问题。
其实急性腰扭伤是引起腰突症的一个常见因素，因为人体的腰椎间盘是由髓核和纤维环组织构成的。患者出现腰扭伤时候会伤及纤维环结构，使它对髓核的保护作用下降而引发腰椎间盘突出症。
因此当发生急性扭伤后，一定要做好自己的护理工作，应尽量卧床休息，或用手法治疗、理疗、针灸、外用中成药消除炎症，促进软组织的愈合。慢性腰肌劳损应加强锻炼，用运动疗法有目的地增强肌肉的张力。
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