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腰椎骨质增生的治疗方法有哪些(腰椎间盘骨刺自我疗法)

随着年龄的增长,很多老年朋友的机体逐渐出现衰退老化的现象,比如,椎间隙变窄,椎间盘逐渐失去水份等,这些变化都直接引发了腰椎骨质增生症。患有腰椎骨质增生症的人会出现压迫神经、水肿等现象。患者在用常规方法治疗的同时,再配合使用中医特色疗法会使治疗效果更佳。下面就为大家介绍四种治疗腰椎骨质增生症的中医特色疗法。

1、三指拿捏法

三指拿捏法常用于项背、腰背及四肢,具有舒筋通络、行气活血、消积化瘀、调理脾胃等作用。使用该方法时,患者取俯卧位,推拿者双手用拇指指面顶住患者腰背部的皮肤,然后用食指和中指在前按压,三指同时用力提拿肌肤,双手交替向前移动,以此能消除肌肉痉挛,缓解疼痛。

2、腰椎推拿法

患者俯卧在床上,双腿伸直,使腰椎伸展。推拿者站在患者身体一侧,一手放在患者疼痛侧的大腿根部,将腿部抬起,同时,另一只手按在患者疼痛的腰椎处,在抬起大腿的同时,按压腰椎。依此反复进行,左右腿交替,注意不可用力过度。这种方法使患者的腰椎得到充分的推拿,有利于缓解腰椎疼痛。

3、局部按摩法

(1)取坐位,家人坐其后,将两手拇指置于季肋下章门穴处,其余四指置腰后京门穴处,提拿腰部肌肉3分钟,以局部有酸胀及微痛感为度。

(2)取仰卧位,家人立其患肢侧,将其下肢踝部挟于腋下,顺时针、逆时针旋转髋关节,8圈后用力牵引下肢。

(3)取俯卧位,用拇指按压命门、肾俞、气海俞、大肠俞、秩边、环跳、承扶、殷门、风市穴各1分钟,以有酸胀感为度。

(4)取俯卧位,用扌衮法从两侧背部一直扌衮至小腿,重复进行5次。

(5)取俯卧位,家人立其侧,将两手掌根部对置于其肾俞穴所对应的脊柱正中,自内向外平推至肾俞穴,重复进行3分钟;再用指摩法自上而下从肾俞穴摩至小肠俞,重复进行3分钟,以局部皮肤微红、微汗为度。

中药熏蒸疗法

4、中药熏蒸疗法

在常规治疗的基础上,给予中药熏蒸治疗,也会有奇效。方法如下:患者仰卧于电子熏蒸床上,使腰胝部暴露并对准治疗床的开孔处,孔下置中药熏蒸器,将自配制中药粉末置于熏蒸器中,通电煮沸后熏蒸腰胝部。每次治疗30分钟,每天1次,10次为1个疗程;完成1个疗程后,休息3天再进行第2个疗程。结果治疗第1个疗程后患者自觉腰痛减轻,腰部功能活动改善;第2个疗程后腰痛消失,直腿抬高试验达到70度,可恢愎日常工作;第3个疗程后患者所有症状和阳性体征完全消失。之后继续巩固治疗3个疗程,随访6个月病情未见复发。

中医学认为腰椎骨质增生症是由于中年以后肾气亏损,复感外邪,或外伤以后气血瘀阻,血脉凝涩不通所致,所以通过以上的按摩手法能够达到补肾壮腰,通络活血的目的,达到事半功倍的功效。各位患者可以经常让家人给自己按摩一会儿,早日摆脱疾病的困扰。

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