腰部存在多种物质，其中腰椎间盘就是帮助人体在站立和坐立时支撑上半身的重要存在。上了年纪之后，人们身体机能开始退化，时不时会出现腰痛的情况，有人就会说是腰间盘突出。

腰突和腰突症

椎间盘突出指的就是髓核组织从椎间盘纤维破裂处突出或是脱出于后方或椎管内的现象。腰间盘突出是一种病理改变，并不是一种疾病，是我们身体在成长的过程出现的正常情况，几乎所有的人都会犯。若是加上一个"症"字，情况则的大不相同了。

腰间盘突出症是腰椎间盘，包括髓核、纤维环以及软骨板出现一定程度退化之后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核从破口出突出于后方或是椎管中，使得相邻的神经受到刺激和压迫的情况。

腰间盘突出的症状表现

1. 腰痛，通常在活动期间加重，休息时减轻；

2. 下肢传导性疼痛，范围多为下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧至足部的传导性疼痛，会在喷嚏和咳嗽时加重。下肢疼痛多为一侧，少数人会有双侧。早期时多为痛觉过敏，严重者会有感觉迟钝或是麻木感；

3. 腰间盘突出症可能会导致马尾神经受压，出现大小便障碍，感觉肛周或是会阴处不适。情况严重者可能会出现大小便失控，或是不完全性瘫痪等情况；

4. 脊椎姿势改变是腰突症患者多见的情况，根据突出物和神经根的位置表现为不同程度侧凸；

5. 间歇性跛行。因为腰间盘突出压迫神经根，造成神经根不同程度的充血、水肿等炎症反应和缺血，进而出现间歇性跛行。

首先我们要知道，腰间盘突出压迫神经，想要自然恢复很难的一件事情。通常想要恢复被压迫的神经，首先需要将椎间盘突出治愈好，一方面要看神经压迫的情况，另一方面还要看患者的自身恢复能力。因此不能给出准确的答复。

1. 腰间盘突出保守治疗

1）注意休息。卧床休息是最为基本的治疗方法。部分人情况较轻，通过卧床休息可以放松的椎间盘的压力，减轻对神经根的挤压。且有的病人椎间盘压迫了神经根以后，神经根本身会有些炎症，你卧床休息以后，椎间盘压力轻了以后，神经这些肿胀就会慢慢减退，实际上也达到治疗的目的。

2）药物治疗。一些针对炎症反应，减轻神经根的水肿，或是减轻局部炎症反应的药物能起到缓解疼痛感的作用；

2. 腰间盘突出手术治疗

对于频繁发作且保守治疗无甚效果的情况下，患者应采取手术治疗的方法，尽早治疗尽早恢复健康。