脚底按摩后有些不适属“正常”2018-10-15老人报11版指导专家 广州中医药大学第一附属医院康复护理中心 陈兴华主任中医师记者 陈晓琨 通讯员 锁卓琪脚底按摩是对···

肩负庞大压力，许多上班族结束一天忙碌工作后，就喜欢和三五好友相约去「脚底按摩」，认为纾压又养生。人体的的五臟六腑在脚底都有相对应的反射区，能藉此促进血气循环，缓解臟腑症状···

对于整日待在办公室的白领来说，一天要耗费的脑细胞实在是太多了。休息少、缺运动还常常需要加班熬夜，身体一度被消耗，就很容易处于亚健康的状态。 白领人群比较突出的健康问题···

推拿按摩能放松筋骨、消除疲劳，因而受到大众的喜爱。随着现在百姓保健意识的增强，推拿按摩也更加流行，只要颈肩部或是身上哪儿不太舒服，一般首先就会想到去做按摩。推拿按摩是祖···

推拿按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如下： 1、浴头两手掌心按住前额，稍用力擦到···

我当初大学是针灸推拿专业的，上班时也多在从事针灸推拿的相关工作，经常有人问我可以按摩吗？我说可以，那推拿呢？也可以。很多人认为推拿和按摩不是一回事，但其实根据中医传承，推拿和···

推拿治法一般指温、补、通、泻、汗、和、散、清8法。温法“劳者温之”“损者温之”，运用一些温柔的手法，如按、揉、摩、擦、滚、一指禅推等，在一定的穴位···

对于推拿大家并不陌生，颈椎不舒服了，落枕了，腰扭了，可能大家都会想到去做一下推拿或按摩，效果可能立竿见影。医院里有专门的推拿科，大街上也随处可见推拿、按摩店，大家潜意识里是不···

前不久，我接诊了两位阿姨。第一位张阿姨这两天颈椎不舒服，肩膀也疼，正寻思着该怎么办。正巧她的朋友刘阿姨搬家时抬家具，腰闪了一下，疼得很厉害。于是，张阿姨提议，到她家楼下的按摩···

“心痹”这个词我们刚才解释过了，叫“有积气在中，时害于食，名曰心痹”，心痹就是心气不宣，心气闭塞的意思。这个痹在某种意义上就是闭塞不通，同闭门的闭。后面···