很多朋友或多或少都参加过一些正骨培训，也有一些老师做过正骨培训，带过一些学生。今天我们以实战为主，给大家分享下一位参加正骨培训学员的学习分享：
瞅着下午空闲的两段时间，给他当大白鼠，主攻两个：
1、 肘关节问题的治疗
2、 膝关节问题的治疗
这两个问题用他自己的话讲，特别常见，可是治疗效果很差，特别是膝关节的问题，特别无力，而对于棒敲击疗法来说，这个是最见效最快的病症，基本是当时见效，只要不是多年的问题，轻者一次解决，重者几次治好。
先是肘关节的治疗方法：一般来说，肘关节的问题，从病因来说有两个方面，一个是硬伤，比如突然用力，磕碰，扭挫等，另一个是长期不良姿势导致，从肩背延伸下去的。
从时间来说分新伤和旧伤。新伤不能用大力，下手要轻柔，旧伤下手就要狠，最好是打出淤血块，这样才会好的快。然后局部再用棍针找找病筋即可解决。根据具体情况，有的只需要在肘关节附近找病即可，有的需要从胸椎入手，然后肩肘一路看下去。
膝关节和肘关节的问题，大同小异，不过一个膝关节的问题如果得不到及时对症治疗，时间久了就会拖累另一条腿，有些人还会影响到腰，膝关节的问题要加上卧位拉筋，而且拉筋多恢复快。
本身自己左边的关节就有些怕冷，多年旧疾了，以前坐月子时这边靠窗，当时没感觉，但是几年后表现出来了，以前被师兄狠打过两次，已经好很多，但是还有遗留。就让他把我当患者，按旧伤处理。先大范围，后来局部，他的手感还是不错，经验也有，只是以前缺少了对治的方法而已，所以一会儿就很熟练了，治完肘关节顺便练习了肩关节肘关节腕关节复位手法，除了肘关节局部有淤血块出来，感觉有点肿胀，整条左边胳膊好轻松，左右对比太明显，让他给把右边也大致搞了一下，找找平衡。
膝关节的问题，一般来说，大部分表现在行动受限，上下楼梯疼痛或者困难，疼痛反应点一般在内外膝眼，病名也是多种多样，比如骨刺增生滑膜炎骨膜炎等等。其实抛开病名，想想不外乎，筋肉骨出现问题而已。在膝盖外形上都会有着与正常膝盖不同的样子。通过拉筋拍打拨筋，外形上改观，慢慢正常，而问题也随之解决。
最后趁着他给我敲的腿热乎了，我又自己狠狠的敲了一会儿，整条腿一直到踝关节，火辣辣的热，好舒服，很久很久没有这种感觉了。只是辛苦了郑医生！
通过给我这个“患者”治疗，老郑说回去后遇到肘膝的问题不愁了，以前治疗手段都是医院常规的方法：烤烤电，敷点药，贴膏药，内服药，再不行就针刀下去割开，然后注射药，短时间来说有些效果不错，有些无效。关于注射药这个问题，我请教了他，很多人害怕药里有激素，医生一般回答没有，但是激素类是必须用的，地塞米松，本身作用就是消炎消肿，还有止痛的效果。
治疗旧伤，拍打出淤血块时，往往有些人会有肌肉肿胀疼痛的感觉，特别疼痛期一般为两天，对疼痛敏感的会影响到睡眠，这个时候可以外敷药，喷涂药酒，或者吃点止痛药，过两天后疼痛缓解。
肘关节和膝关节是完全不同的两种敲法，用两种方法，一开始老郑有些不习惯，但是他悟性不错，他给我敲，我再给他敲，让他感觉一下，他的敲法和我的敲法有何不同之处。有了自己的亲身体验，再做才会有感觉，他不由得感叹：原来用锤疗敲有这么多的技巧里面啊！
敲打几下，看起来漫不经心，但是只有打的人和被打的人知道，每一次敲击的落锤点其实在心里都有内定，一开始的时候，用锤子比量一下，时间久了，已经有底了，直接落棒子，而棒子的力透下去几分，也是在手里掌握的，太轻没作用，太重怕伤骨头。
锤击时要省，一下子不要浪费，需要练，打偏就疼，效果就差。
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