颈椎病听着似是不陌生，然而颈椎错位可不是“平平无奇”的一种疾病。颈椎移位又叫颈椎错位，“颈椎错位”即“颈椎小关节错位”亦称“颈椎小关节功能紊乱”是指骨与骨之间关系的微小改变，幅度很小，属颈椎小关节囊内的微小移位。“颈椎错位”属祖国医学中“筋出槽”“骨错缝”范畴。
壹
颈椎小关节错位的症状
（1）颈痛伴活动受限。手法触诊棘突偏歪、棘上、棘间韧带肿胀、钝厚以及剥离感，棘突和椎旁关节突压痛等。
（2）头痛。多表现为偏头痛、眉棱骨痛、头顶痛、后脑勺痛，按压颈部压痛点可减轻或消失。
（3）头昏头晕。常表现左、右旋转颈部或低头、仰头时症状加重，亦伴随恶心、耳鸣等。
（4）睡眠质量差、血压异常、功能性心慌、视力异常等等颈脊椎相关疾病。
贰
颈椎小关节错位时该怎么办
颈椎小关节紊乱症的治疗以正骨手法复位为主，同时配合药物以及理疗为辅。
#1
对于轻度颈椎小关节紊乱患者。适度卧床休息，尤其是疼痛比较明显的最初2 ~3天内更为关键，同时配合推拿、按摩等方式松解软组织痉挛，起到活血镇痛的作用，一般疼痛多可缓解。
#2
对于疼痛比较严重伴活动受限者，辅以中药外敷以及理疗，运用通督正脊术颈椎5种复位手法促使错位的颈椎小关节对位，恢复正常颈椎间力平衡状态。（附视频）
#3
颈椎小关节注射疗法。本法是治疗颈椎小关节紊乱安全有效的方法之一，将消炎镇痛类药物直接注射到小关节周围，快速精准的消除无菌性炎症，起到立竿见影的效果。
切忌在未明确诊断的前提下，运用粗暴的手法强行使颈椎位移的小关节归位，这样反而会加重颈椎疾病或诱发其他症状。当运用各种方法在纠正颈椎关节紊乱、错位后，后期保养颈椎也很重要，如果没有养护好很容易再次发生错位。
叁
如何预防颈椎小关节错位
1、首先，不要长时间低头工作或看手机，每隔40分钟左右要提醒自己改变体位。
2、其次，不要睡过软或太高的枕头，因为高枕会使头部前屈，增加下段颈椎的负担，加速颈椎骨质增生等退变的发生。
3、此外，还需要注意颈肩的保暖，头颈部位避免负重，坐车时以防急刹车。
4、最后，当咽喉部有炎症应及时对症治疗，预防感冒，颈肩背部软组织劳损，要及时治疗，预防进一步发展诱发颈椎病。
推拿二科简介
山西中医药大学附属医院推拿二科是“山西省青年文明号”。科室充分发挥中医正骨推拿特色与先进的西医康复技术相结合的理念，形成了完善的正骨、针灸诊疗体系。
推拿二科位于门诊大楼10层，目前下设10个专科门诊：清宫正骨术流派工作室、通督正脊术工作室、美式整脊工作室、孙重山流派小儿推拿工作室、悬吊康复技术工作室、谐振技术工作室、脊柱生物力学工作室、中医理疗室、臭氧治疗室、艾灸治疗室。
现有编制床位18张，医护人员18名，其中副主任医师2名，主治医师6名，住院医师4名，门诊护士1名，住院护士5名，硕士研究生7名，三晋英才“拔尖骨干人才”1名，三晋英才“青年优秀人才”5名，
目前在研山西省重点研发计划项目《基于大数据下青少年脊柱形异常的筛查与常见症候群关联性研究》一项。山西中医药大学科技创新能力培育计划中医学术流派“通督正脊术”传承工作室建设项目一项。已结题一项。在国内主要期刊共计发表学术论文20余篇，专著5部。
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