手法是正骨外治法的一种方法，它可单独施行也可配合其他方法。骨折或脱位损伤，必须用手法进行上整复，方能恢复其正常的解剖位置(骨折一般要求断端对位，对线良好，脱位要求关节复位),然后再进行篇捆绑固定、功能锻炼、药物治疗，争取达到预期的效果，即使扭、挫而引起的伤筋疾患，适当的运用手法，使其筋骨复旧，气血调和，也可取得佳效。
因此，手法是正骨四个基本治疗方法(手法、固定、功能锻炼、药物治疗)之一。故《医宗金鉴·正骨心法要旨》中说：“手法者，诚正骨之首务哉。
日常调理中正骨手法有着大量的应用，这9种常用的正骨手法您在日常调理中有使用吗？
1、接法
接法是正骨方法的总称p《医宗金鉴·正骨心法要旨》说：“接者谓使已断之骨合拢一处，复归于旧也。凡是骨之跌伤错落，或断而两分或折而下陷，或碎而散乱，或歧而旁突，相其形势，徐徐接之，使断者复续，陷者复起，碎者复完，突者复平。或用手法，或用器具，或手法器具分先后而兼用之。是在医者之通达也。”凡是使断骨继续在一起的方法，都称为接法。
2、提法
是将陷下之骨提出还原的手法。可用手提或用绳索提，使断骨复位，如图所示。
治疗范围：伤筋的治疗常用此手法，如斜方肌、背肌等伤筋。锁骨、肋骨、尺桡骨、胫腓骨折的治疗过程均有提的手法。治疗肩周炎也用提视上肢等手法。
3、捏法
用单手或双手拇指和余四指并拢的指腹在患处紧捏，轻重适当，如图2所示。
治疗范围：脱位及骨折。如指、趾、关节脱位，斜形骨折、横断骨折和其它类型的骨折(无重叠现象者),以及尺、桡关节分离等多用捏法。
4、按法
用单手或双手掌根、手指按患处及伤患部两端，如图所示。
治疗范围：脊柱骨折伴脱位，胸锁、肩锁、胸肋等关节脱位、骨折及四肢各部骨折、移位、成角畸形的治疗，腰背部软组织损伤等的治疗均用按法。
5、推法
用手指或手掌根部将错位、折骨、扭筋推回正常位置。如图23所示。
治疗范围：软组织损伤之瘀血肿胀、脊柱侧弯、腰椎间盘脱出症、骶髂关节错位、腱鞘囊肿等的治疗。
6、拉法
用单手或双手施力于患部上下两端，对抗牵拉，如图24所示。
治疗范围：关节脱位及骨折，如移位有重叠、成角畸形者。拉法是骨折整复的重要一步，它不仅可以矫正重叠、成角畸形等，而且还可以矫正侧方移位的一部分，所以施力要适当。临床颈椎骨折脱位、腰椎骨折脱位及四肢骨折脱位等的拉力并不相等，因此施行拉法的人员只有用力主动与医者配合，才能提高整复的成功率。
7、扳法
医生用手扳头部、肩部及四肢的手法。如图25所示。
治疗范围：颈椎病，扳头部。胸椎病，扳肩部。椎病，扳动肩与腿部等。
8、复贴法
医者用拇指指腹及掌根在伤处进行复贴复位的手法。即将剥高、移位、撕脱、骨折造成的软组织损伤，用拇指及掌根整复到原来的解剖部位。此手法是贯穿于治疗骨折、脱位、软组织损伤始终的不可缺少的重要手法，如图所示。
治疗范围：主要用于脊柱的骨折、脱位、软组织损伤及躯干四肢骨折、软组织损伤等的治疗。
9、扳拨法
医者用一手扶患者额部，一手置于错位、成角、畸形偏歪、隆起的部位。扶额部之手，用回旋扳转力轻扳头部，置于隆起部位之手拇指拨推隆起部位，两手同时用力，如图所示。
治疗范围：主要适用于颈椎骨折、脱位、半脱位，颈间盘脱出症，颈椎关节素乱，落枕及软组织损伤造成畸形等的治疗。
以上9中正骨手法常用在日常调理中，您还用到哪些手法呢？欢迎一起分享交流学习。
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