经常头晕可能是颈椎病引起的症状，颈椎病患者不仅会有颈椎难受的现象，还会出现头晕的问题，这些都有可能是颈椎病的常见问题，所以对于颈椎病的患者平时经常按摩可以有效缓解颈椎病的症状，下面我们具体来了解一下这个问题吧。
颈痹的致病因素可归纳为内因和外因两个方面，内因以素体虚弱、肝肾亏虚为本;外因以感受外邪、劳伤多见，但总不外“虚、邪、瘀”3个方面。
基本病机为经脉痹阻，筋骨失养，伴关节紊乱错缝。病性为本虚标实，本虚以肝肾亏虚为主，标实以六淫、气滞、血瘀、痰湿为主。在表“五体痹”和在里“五脏痹”的观点，指出风寒湿邪入袭按在表部位可分为皮痹、肉痹、脉痹、筋痹及骨痹的五体痹;若邪留筋骨，病深日久，营卫行涩，经脉不利，内传五藏，可以导致肺脾肝肾心等五脏之痹。
站立或者是坐位都可以，双手抱头，手掌放在后脑勺上，头用力向后挺，双手用力向前拉，做一个对抗。对抗的时间一般15-20秒，如果胳膊老是放在上面有点累了，可以放下来，第二次重新放上去，这样反复的一次、两次，连续可以做到15-20次。
如果觉得手放上去不方便，可以把头的后脑勺，靠在后面沙发，或者是书柜，靠在硬的地方，目的就是锻炼颈后面肌肉力量，当后面的肌肉的力量强大了，那么在低头伏案工作的时候，保护颈椎的能力就强大了。
通过介绍，我们对这个问题有了充分的认识和了解，颈椎病容易导致患者头晕，并且会有颈椎难受的现象，通过穴位按摩可以有效缓解颈椎病的症状，适当的按摩具有疏通经络的作用，还可以让局部的血液循环更加通畅。
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