大部分颈椎病确诊患者,在得知自己患有颈椎病后都非常的诧异,自己也没有脖子疼,脖子僵硬,而且肩膀也不酸疼,怎么就会是颈椎病呢?其实,颈椎病的症状并不只有脖子疼而已,它还有将近10个“分身”!
颈椎病早期的十大症状
①脖子不适,活动受限,颈部肌肉变得僵硬
②走路不稳,脚软无力、不能走直线,有踩棉花感
③视力下降、间歇性视力模糊;或者出现怕光、流泪,眼干涩
④头痛,伴有跳跃痛或刺痛
⑤肩背部肌肉僵硬,酸痛,觉像担子压着似的疼
⑥脖子不舒服,转动时会出现“嘎嘎”的响
⑦双肩发沉,同时颈部有明显压痛
⑧不明原因的反复落枕
⑨莫名原因导致的心慌胸闷,出现后背疼,常常会被认为是“心绞痛”
⑩非耳部原因的持续耳鸣或听力下降
缓解颈椎病疼痛,可从三个方面入手
1、养成良好的生活习惯
不良姿势是导致颈椎病的重要原因,因此,在日常生活中要纠正与改变工作中的不良体位,如果长时间都要保持一个姿势,最好每隔一个小时活动一次。
2、注意睡觉的枕头高度
晚上睡觉时尽量选择合适的枕头,枕头高度不宜太高也不要过低,以8cm~15cm为宜。另外,颈椎病患者要根据身体状况,调整睡姿。
3、及时治疗
对于一些颈椎病比较严重的人群,要及时采取手术治疗,以降低疾病带来的伤害。而目前临床常用的为微创手术。
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