5年前的里约奥运会上，游泳名将菲尔普斯的一身“火罐印”吸睛无数。
本届东京奥运会上，古老的“中国疗法”又出现了……澳大利亚游泳名将凯尔·查默斯和日本游泳运动员南场昭身上都出现“拔罐的痕迹”。
“拔火罐”是中国民间流传很久的一种独特的治病方法。是借热力排去其中的空气产生负压，使杯罐吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。
眼下，进入一年中最热的三伏天，伴随着高温、缺乏运动，身体或多或少会出现问题，想要更好的护理好身体，拔罐成了很多人的首选。
作为中医最常见的保养身体、保健身体的方式，拔罐深受大家的喜欢，如果你曾经试过拔罐，想来好处还是蛮多的，一起来了解一下吧。
中医拔罐的好处
1、帮助祛湿。通过拔罐，能起到通经活络的目的，对于祛湿是非常有效的，在拔罐的时候，可以很轻松的把体内的湿气、寒气去掉。很多人夏天进行拔罐，往往就是冲着祛湿去的。
2、缓解疲劳，放松身体。夏天人们不愿意多动，上班族经常保持一个姿势伏案工作。但是，长时间保持一个姿势，肌肉处于紧张状态下，身体容易酸痛。在这个时候进行拔罐，则能比较好的牵拉肌肉，促使血液流动加快，肌肉得到更好的舒张、舒展，从而能缓解疲劳，让身体更加的放松。
3、缓解身体酸痛。夏天长时间的吹着空调，可能会导致肩膀、肩颈异常的酸胀、疼痛。此外，偏头痛也会出现。这个时候进行拔罐，可以比较好的缓解肩颈疼痛，使得身体更加的放松，无疑是比较好的调节方式。
4、刺激穴位，减轻不适。我们身体经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过拔罐吸力，来刺激身体表面的穴位，从而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理。比如胃痛、胃痉挛就可以在背部中上部拔罐缓解。
5、冬病夏治。在中医上，还有一种另类的治疗病症方法，冬病夏治。也就是说在冬天出现的病症，在夏天是可以比较好治疗的。一些慢性顽疾，可以尝试着在夏天治疗，其中拔罐就是比较好的这种治疗病症方式。借助于拔罐，能够促使身体毛孔全部打开，疏通经脉、排出毒素，达到治疗冬病的目的。
不是所有人都能拔火罐
虽然拔罐是个好东西，舒筋活络又祛湿，但其实拔罐并不适合所有人，尤其是这8类人一定要控制拔罐，最好别拔！
1、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
2、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。
3、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐，以避免影响骨折对位及愈合。
4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。
6、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。
7、皮肤有溃疡、破裂处，不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期，不宜在病灶拔罐。局部原因不明的肿块，亦不可随便拔罐。
8、月经期女性、孕妇。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。
拔罐的主要功效不在于祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症。
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