俞府穴，这是秋冬季节比较常用到的穴位。因为中医认为它具有下气平喘，理气止咳的效果，是秋冬季节老年人止咳平喘的特效穴。但是很多人都不知道这个神奇的穴位。今天借此机会，我想和大家分享一下这个神奇的俞府穴，一起探讨这个穴位的神奇。本文不长，感兴趣的朋友可以认真看完。

俞府穴属足少阴肾经，是一个位于我们人体前胸部的穴位。《针灸学》记载，俞府穴位于人体胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。如果你找不着穴位，它还有一个非常简便的取穴方法。你首先需取仰卧位，然后在锁骨下可触及一个凹陷，在此凹陷中，前正中线旁开3横指处即是俞府穴了。

回归正题，我们在 上文提到了俞府穴是秋冬季节老年人的止咳平喘特效穴。这个说法其实我国古代医家们早已有了很详细的记载。古籍《针灸甲乙经》就有记载：“咳逆上气，喘不得息，呕吐胸满，不得饮食，俞府主之。”古籍《循经考穴编》 也有记载：“俞府主久嗽吐痰，亦治骨蒸。”《针灸大成》 同样记载：“俞府主咳逆上气，呕吐，喘嗽，腹胀不下饮食，胸中痛久喘，灸七壮效。”由此可见本穴在古代就已经广泛用于治疗咳嗽气喘，且效果明显。

至于俞府穴能治咳嗽气喘的缘由，其实它的名字就已经告诉了你答案。俞通输，输入，进入之意。而府，则指胸部。总而言之，就是肾的经气由此穴进入胸中。所以刺激本穴可以有效调畅肾经经气而且可以促使肾气进入胸中，起到宽胸养肺止咳化痰的效果。再者肾主纳气，可平喘。所以作为肾经俞穴的俞府穴也具有良好的纳气平喘的效果。

最后和大家聊聊本穴的治疗方法。然而对大家来说，掌握好按摩推拿法就已经可以起到很好的平喘止咳效果了。方法很简单，首先要准确找到穴位，然后可自行使用食指指腹部按揉穴位。除此之外，使用合适的力度经常推揉、拍打俞府穴也可起到预防咳嗽气喘气促的作用。

关于这个止咳平喘的要穴俞府穴今天就介绍到这里了，希望文章能给大家带来一些帮助。喜欢文章的朋友也可以点击一下关注以及分享。