足部按摩注意事项,(1)按摩前需准备毛巾或浴巾一条、凡士林油一小瓶、按摩棒一支。按摩前应剪短指甲,以免刮伤患者皮肤。按摩时应在选定穴位涂抹少量凡士林油,以润滑皮肤,防止擦伤。(2)按摩时患者应先用热水洗脚后全身放松,情绪安定,仰卧床上;按摩师取坐势,在膝盖上置毛巾,将患者的脚放置自己膝盖上。
(3)按摩每个穴位前都应测定一下病理反射区的反射疼点。按摩师可用塑料棍自制检查棒,尖端如圆珠笔尖端即可。用此尖端轻扎探测一下病理反射区,如患者有扎刺样疼感,即是病理穴点,即可在此着力按摩。(4)按摩时手法应取轻一重一轻。如按3分钟,开始1分钟轻按,中间1分钟加重,然后再轻按1分钟。按摩过程中力量加大时,患者病理反射区会有痛感,这种痛感是按摩效应,但不宜加力过强,以患者能忍受为佳。每次按摩结束都力求达到使患者感到口渴,按摩结束后让患者饮温开水500毫升以排毒。
(5)足部有外伤、疮疖、脓肿,治疗时应避开患处。可在另一只脚的相同部位或同侧手的对应部位进行按摩。如因治疗不慎,造成皮肤红肿、瘀血者,可在患部涂上红花酒精,暂时停止在该处按摩。
(6)有些患者在接受按摩治疗后可能出现低烧、发冷、疲倦、腹泻等全身不适症状,或使原有的症状加重,这是按摩后出现的一种正常反应,可继续坚持治疗,数日后症状自然消失。
有的人在接受按摩治疗数日后,尿液颜色变深,并且气味加重,这是因为“毒素”排出所致,不必惊慌,仍可坚持治疗。(7)长期接受脚部按摩,双脚痛觉迟钝是常有的现象。此时,用盐水浸泡双脚半小时,痛觉敏感度会增强,治疗效果会有明显提高。
(8)治疗时应避开骨骼突起处,以免挤伤骨膜,造成不必要的痛苦。(9)空腹或饭后一小时内,不要按摩治疗。(10)老人骨骼变脆,关节僵硬,小孩皮薄肉嫩骨骼柔细,在按摩时均不可用力过度,造成损伤,以用指腹施力为宜。
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