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孕期腰痛该怎么办(这几点是胎儿在求救)

怀孕之后,不少准妈妈就变得“神经兮兮”的,就怕肚子里的胎儿有什么不好,而我们除了定期的参加产检之外,身体其实也会给我们发出一些信号,来告诉我们胎宝宝是不是健康,今天就来给宝妈们讲一下,怎样正确的分析身体的各种讯号。

1、孕期的腰酸背痛

身边的很多宝妈都和我反应,说自己怀孕之后总是腰疼,其实,轻微的腰疼是可以理解的,因为受到怀孕的影响,子宫也是后倾的,而且随着孕肚的增大对于腰部的压力也就变得越来越大。在怀孕期间,如果出现轻微腰疼,阴道没有出现流血现象就不需要太担心,只需要多注意休息。

2、频繁的呕吐

呕吐现象也是妊娠反应的一种,一般都会发生在怀孕的前期,从怀孕的初期开始,很多宝妈到了怀孕的三个月之后就会好转,也有的宝妈会一直吐到生,所以说当妈妈真的是很辛苦的。而因为怀孕的关系,我们的胃部也是受到了影响,所以在日常的饮食中,我们要注意少食多餐,这样可以让胃更好的消化。如果孕期出现了比较严重的妊娠反应,也可以去医院找医生,咨询一下止吐针,不然频繁的呕吐会让身体很难承受。

3、腿部会不会水肿?

随着孕周的一天天增大,准妈妈的肚子也会一天比一天大,而这也为孕妇的腿部和腰部带来了比较大的压力,从而造成了血液的不循环,所以也就引起了水肿。一般来说,只要胎儿的体重正常,孕妇的压力都是可以承受的,如果觉得腿部的水肿比较厉害,为了健康最好可以控制饮食。

4、注意胎动

在怀孕的中后期,医生也会要求我们每天要开始注意胎动了,如果发现胎儿变得比较安静,胎动也比平时少了很多就要注意,很多时候是因为胎儿缺氧导致的,我们也要及时要医院处理。怀孕期间,只有我们好好的注意身体,才能保证胎儿的健康,所以,为了孩子,照顾好自己哦,身体出现不适的情况也要及时去医院,最后希望每一位宝妈都可以收获自己的健康宝贝。

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