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急性腰扭伤怎么办(治疗急性腰扭伤绝招)

在门急诊及院前急救中,急性腰扭伤属于常见病,症状主要是疼痛和活动受限。我在院前急救中遇到几例严重的病例,不能动弹,铲式担架转运至医院的。

概述描述

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。

病因

本病主要有两种原因引起腰部软组织损伤:

1.腰扭伤 常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩、行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉、韧带遭受牵制所致,故损伤较轻。

2.腰挫裂伤 是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当,造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。

常用检查

X线拍片等。

诊断依据

患者有搬抬重物史,有的患者主诉听到清脆的响声。伤后重者疼痛剧烈,当即不能活动;轻者尚能工作,但休息后或次日疼痛加重,甚至不能起床。检查时见患者腰部僵硬,腰前凸消失,可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。在损伤部位可找到明显压痛点。

1、有腰部扭伤史,多见于青壮年。

2、腰部一侧或两侧剧烈疼痛,活动受限,不能翻身、坐立和行走,常保持一定强迫姿势以减少疼痛。

3、腰肌和臀肌痉挛,或可触及条索状硬物,损伤部位有明显压痛点,脊柱生理弧度改变。

4、外伤后即感腰痛,不能继续用力,疼痛为持续性,活动时加重,休息后也不能消除,咳嗽、大声说话,腹部用力等均可使疼痛增加。有时在受伤当时腰部有响声或有突然断裂感。

5、腰部僵硬,主动活动困难,翻身困难,骶棘肌或臀大肌紧张,使脊柱侧弯。

6、损伤部位有压痛点,在棘突两旁骶棘肌处,两侧腰椎横突处或髂脊后有压痛处,多为肌肉或筋膜损伤。在棘突两侧较深处压痛者,多为椎间小关节所致损伤。在骶髂关节部有压痛者,多为骶髂关节损伤。

7、一般无下肢放射痛,部份患者有下肢牵涉性痛,直腿抬高试验阳性,但加强试验则为阴性。鉴别困难时,可作局部痛点普鲁卡因封闭。若痛点减轻或消失,则为牵涉痛,腿痛无改变者为神经根放射痛。

诊断

外伤史,有腰部疼痛、压痛的症状和体征即可诊断。

我在急诊遇到的病例,我总结一下我的经验。我以一例昨天一例病人说起。患者男性,34岁,因“左腰背部疼痛3天,加重1小时”入院。首诊在内科,排除了肾绞痛后外科接诊,行x线检查如下:

 
 
 

 
 
 

 
 
 

因下午交班我接诊,体格检查:腰3棘突偏右,左侧压痛,双肾区无扣击痛。双下肢直腿抬高试验(-),“4”试验(-)。x线判读:L3 PRI-m。amct判读后再次相符后美式整脊手法治疗。患者立即疼痛和活动受限明显好转。嘱肌肉按摩及尽早活动锻炼。减少卧床休息时间长导致后续的一系列并发症。

这例患者主要是夏天天气炎热,在工厂宿舍睡在上铺,风扇对着背部吹,受凉导致脊椎小关节紊乱,俗称“岔气”。

在我的印象中,西医的治疗大多是卧床休息,但在我查阅了相关资料和临床实践中,尽早活动才是最好的。在一些西方发达国家从事体力劳动的工作中,如果工作中没佩戴腰的护具,发生急性腰扭伤医疗保险是不报销的。

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