如今,肩颈痛已不再是中老年人群的专利了。无论是在公交地铁上,还是单位会议室或是家里,随处可见聚精会神低头看屏幕的壮观景象。刷微博、微信,看视频、玩手游,忙得不亦乐乎。
然而,经常低头看手机,不仅视力受损,颈椎也很伤不起。稍不注意,迈入颈椎病的行列,简直就是各种受罪呀!
颈椎病不重视,伤害在全身
01头部伤害
颈椎病会影响我们身体中的交感神经,所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛的情况,另外还有耳鸣耳聋等症状。
02上肢伤害
在日常生活中,患有颈椎病后不仅仅会出现颈部、肩膀以及后背等地方出现酸痛的感觉,同时脖子也会变得僵硬起来。
另外,颈椎病出现酸痛的情况时,还会伴随有头晕脑胀的情况,如果病情加重,甚至还有可能出现恶心想吐以及猝倒等严重危害。
03下肢伤害
颈椎病严重时会使下肢变得没有力气,双腿麻木,走路的时候就像走在棉花上,出现走路不稳的情况。
04中风
据不完全统计,中风病患者中有90%以上都有颈椎病,可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
彝医王氏颈部按摩疗法继承了祖国传统医学的按摩、导引、彝医药理论及伤科正骨手法的精华,与现代脊柱生理解剖、人体力学及生物力学相结合,主要作用于人体浊气第二条路,并通过深入研究颈椎的病理变化,结合长期临床按摩实践,总结创立出的独特治疗颈部疾病的特效手法。
它避免常规推拿中使用猛力造成局部组织的再损伤及不良后果,整套手法采取柔和、持久、均匀的内力,达到有效治疗疾病的目的。
具有增加颈椎周围组织、神经根、椎间盘的血液循环及营养,解除肌痉挛,改善椎间关节活动功能,扩大椎间孔,促进充血、水肿等继发炎性反应的消退、吸收,从而达到解痉镇痛、松解粘连、纠正关节紊乱、恢复椎体稳定性的作用。
适应症
常用于项痹病、痹证、头晕、头疼、耳鸣等,如西医颈椎病、血管神经性头痛等。
禁忌症
◆ 颈部皮肤溃烂或有疮疡者禁止使用。
◆ 骨结核、颈椎骨折及重度骨质疏松患者禁用。
◆ 颈肩部位及上肢软组织出血、水肿,韧带、肌肉撕裂或断裂者禁用。
手法
1放松手法
目的是充分放松颈项及上肢软组织,手法要求柔和轻松,避开关节及肿痛部位。主要采取搓揉法、一指禅推法、揉法、按法、摩擦法等,作用于颈肩部及上肢的肌肉、肌腱及韧带。
2弹拨理筋法
是以拇指指腹或手掌跟水平位压住弹拨组织,稍加按压,顺筋肉走行的垂直方向左右拨动及顺筋肉走行的水平方向前后理筋,使其松解。主要作用于项韧带、椎旁斜方肌及局部条索状物、痉挛组织。
3仰卧拔伸牵引扳法
患者采取仰卧体位,全身放松。术者一手轻拿其后颈部,以拇指按压于病变椎体的横突后隆起处下方作为“定点”,另一手托其下颌部作为“动点”,以术者托后颈的手为支点,根据患者病变部位,选择适当的牵引角度,顺势拔伸颈椎,持续牵引2-3分钟,使椎体间隙相应增宽,增加后纵韧带及黄韧带张力,嘱病人放松颈肌,缓慢活动头部2-3下,待头转到最大角度时,“动点”的手用有限的“闪动力”,“定点”的拇指按压成阻力,使关节在动中因“定点”的阻力而改变关节间隙或复位,可根据病情需要行1-2次。
4点震法
是点法与振法相结合的复合手法,它避免了点法的强刺激,吸取振法的渗透性。主要点震患侧横突间隙、颈部阿是穴、曲池、手三里、合谷等。
5结束手法
以拿法拿颈项、肩井及上肢,配以牵抖上肢结束手法治疗,以上手法每日治疗一次,大约20分钟左右,5次为一疗程。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,联系QQ948744751 或请发送邮件至 948744751@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。