近段时间，不少综艺节目里出现了明星尝试中医正骨，惹得许多民众纷纷效仿。
武汉协和医院骨科副主任医师张波提醒：正骨是中医的一种传统手法，主要用于骨折脱位的手法复位，长高、缩脸等作用纯属夸大。正骨不是想做就能做，它也有禁忌症，不然极可能导致病情加重，甚至瘫痪，尤其是腰椎、颈椎这种脆弱的部位，极易受伤，选择时一定要慎之又慎。如有脊髓型颈椎病、严重的腰椎间盘突出、肩袖损伤等，都不能正骨。
很多人只知道自己颈椎不好，但并未就诊分型。颈椎病人群中，很大一部分是脊髓型颈椎病，本就椎管狭窄、压迫脊髓，再快速地旋转颈椎，很容易造成脊髓损伤，甚至瘫痪。同样的，一说起肩关节疼痛，很多人以为是肩周炎，但实际上超三成是肩袖损伤，治疗上和肩周炎截然相反，绝不能剧烈拉扯、牵引，否则造成二次损伤加重病情，治疗愈发棘手。我就接诊过一位53岁的肩痛、活动受限的女性患者盲目正骨，结果原本的病因肩袖损伤在一番剧烈拉扯后发展成肩袖撕裂，连胳膊都抬不起来。
不少人表示，正骨时发出的“咔咔”声响，清脆有力，听着都觉得疼。其实，很多网上的视频是特效处理的，实际上声音不大，它是复位后关节腔内空气排出的声音，但掰出了这种弹响声，不意味着复位就到位了，两者不能画等号。
提醒大家：做正骨前，一定要先做影像学检查，排除器质性病变后，才可以考虑，千万别心存侥幸，一旦出现严重意外，后悔莫及。
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