常见诱因有血管受压、神经损伤、精神压力刺激和免疫因素等。
1、血管受压，由于某种原因导致周围血管压迫三叉神经，导致脱髓鞘，会诱发三叉神经痛。
2、在外科手术或牙科手术中导致三叉神经损伤的神经损伤也可导致三叉神经痛。
3、精神压力刺激。在近期，如果经历了一些悲伤的事件，比如亲人去世，家庭关系不和谐，离婚等。造成精神压力过大，也容易引起三叉神经痛。
4、免疫因素，生活饮食不规律，经常焦虑抑郁，心理压力过大，导致自身免疫功能下降，也可能导致三叉神经痛。面部三叉神经分布区的复发性、短暂性、阵发性疼痛称为三叉神经痛，又称痛性惊厥。
尽量减少对三叉神经的刺激，引起疼痛。比如工作日尽量用冷水洗脸，最好用温水洗脸；不要咀嚼特别硬的食物，比如花生、核桃之类的坚果。最好吃一些相对温和的半流质食物，可以有效减少三叉神经痛的刺激。
在日常生活中，注意自身及周围环境的体温变化，尽量减少过度降温的刺激，如吹空调的冷风、冬天直接的冷风刺激等。冬天出门最好戴口罩，这样可以保暖，减少疼痛的刺激。及时完善相应的检查。很多三叉神经痛的患者都是因为肿瘤和血管压迫引起的。
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