腰肌劳损已经是现在很多人的通病了，常常是工作一天下来，腰都直不起来了，甚至走路都需要扶着腰，今天刘医生就帮你解决这个问题。
我们的腰其实是由腰椎和腰肌组成的，平常你的一些不良坐姿和超负荷的工作所产生的压力，最终都由这两个部位承受，尤其是腰椎，所以腰椎是最容易劳损的部位，长时间的慢性劳累累积以后就产生了腰肌劳损。
腰椎是我们脊柱的一部分，脊柱可以说是我们身体的支点，它属于督脉，督脉沿途经过我们的腰椎、颈椎还有头面部，中医上认为督脉主一身阳气，其中最重要的就是肾阳，腰椎的承重能力就来源于肾阳化生的精髓，而随着年龄的增长，肾阳也会逐渐变得衰弱，平常的长期劳累，更加快了肾阳的衰弱。
肾阳不足没办法再温煦全身，四肢就会变冷发凉，还会引起血液瘀滞，流动缓慢，血液不通会引起腰腿疼痛，下半身尤其严重，督脉经过头顶，所以当肾阳不足以向上行走至头部时，我们的颈椎也会出现问题，还会感觉头晕目眩、精神不济，对于这种症状可用中成药复方补骨脂颗粒。
这盒中成药由补骨脂、锁阳、续断、狗脊、赤芍、黄精这几味药组成：
补骨脂药如其名，在外可以减轻腰膝冷痛，在内能补骨头需要的营养，也就是我们腰椎脊柱中的精髓；
锁阳呢，不仅可以补肾阳，还可以把身体中的阳气牢牢的锁住，不让阳气流失，以前骨头断了以后用续断敷在患处，可以使断骨加快愈合，所以它有强壮筋骨的作用；
狗脊能够强健与脊柱相关的部位，包括腰椎和颈椎等部位，对于膝盖酸软、下肢无力的症状也有改善，以上四味药能够温补肾阳、共治腰膝冷痛；
赤芍清热凉血，散瘀止痛的药，把堵在一处的瘀血打散，气血正常流通，自然就通则不痛了，此外赤芍药性较为寒凉，能避免前四味补肾阳的药太过燥热；
黄精可以健脾、益肾，同补先后天。这几味药共同作用，补阳气散瘀血，还能补足先后天，自然可以缓解劳损和疼痛。
最后刘医生要提醒大家，如果你也有以上腰肌劳损症状，在用药之前一定要找专业的中医生辨证，了解清楚你是否适用这个中成药，不辨证就盲目用药也许会对身体造成更大的负担。
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