大家都知道在生活中每个人都可能会出现一些腰间盘突出，有的人可能会出现一些，腰椎骨质增生，那么这种情况到底什么样的原因而导致的，医生说不排除这4个原因，我们就应该来看到底是什么样的原因，可能会导致我们的腰椎出现一些各种各样的问题的呢？
腰椎骨质增生，与哪些因素有关呢?
1、年龄因素
一般来说，腰椎部位出现骨质增生和年龄有关。因为人体的衰老是不可避免的，随着年龄的增长，加上腰椎部位长时间活动，可能出现运动的磨损，从而引发退行性变。大部分中老年人都有腰椎部位骨刺出现，甚至有椎间隙狭窄等退变老化现象。因此，到了老年阶段，需要做好腰椎部位的保养，以免长期劳损引发不良症状。
2、劳损因素
腰椎部位的病变和长期的劳损有关，比如部分人从事搬运工这个职业，需要经常搬运重物，可能对腰椎造成较大的压力。在过度活动的情况下，腰椎部位磨损严重，继而加速腰椎的退变，出现腰椎间盘突出，骨刺形成等症状。因此，生活中要注意避免腰椎的劳损，也可通过合理的按摩或者理疗来防止腰椎部位出现骨质增生。
3、外伤因素
某些腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度相对较快，出现腰椎疾病的可能性也比较高。因此，平时需要多注意身体的保护，不要进行危险的动作。如果需要负重或者搬运重物，最好量力而行，以免腰椎或者颈椎等部位出现外伤。
4、姿势不正确
生活中，部分青少年也会出现腰椎部位的骨质增生，这主要是因为人体长时间保持某些不良姿势引起的。比如经常睡太软的床垫，或者低头看书等，都会导致腰椎受损。日积月累之后出现腰椎的损伤，从而出现骨质增生。
如果是我们的腰椎有了问题，那么这种情况真的是非常影响到我们的身体健康，所以这个时候一定要多做，也可以通过一些运动方式或者是可以通过一些按摩的方式，因为这样的话，真的是可以保证我们的腰椎更加健康的，一定要记得生活中不可以经常的去做一些体育方面的运动，因为这种情况是非常危险的。
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