大家好，我是中医骨科王大夫。很多腰间盘突出的患者都会佩戴腰围来帮助缓解疼痛，特别是急性期，佩戴腰围后，减少了腰的活动，可起到加强保护的作用。
但也有些腰间盘突出患者用了腰围反而病情严重了，这是怎么回事呢？其实，合理使用腰围，可以减轻腰背肌肉劳损，在一定程度上缓解和改善了椎间隙内的压力。但腰围的使用有一些要注意的地方，佩戴不正确会加重病情。
一、选择合适的腰围尺寸：在选择腰围时，应以你的腰部周径和长度为依据，选购合适尺寸的腰围。确保腰围不过紧或过松，以避免不必要的不适感。
二、佩戴腰围的时机：通常，腰间盘突出的患者佩戴腰围有这两种情况。在症状严重的急性期间，佩戴腰围可能有助于减轻疼痛和提供支持。在卧床休息时佩戴腰围，以减轻腰部的压力。
三、医生的指导：最重要的是，在佩戴或停止佩戴腰围之前，应咨询医生的建议。医生可以为你的具体情况提供个性化的建议，包括腰围的使用时间和方式。
四、避免过度活动：在佩戴腰围期间，应避免过度活动和提重物，以免加重腰椎的负担。腰围的目的是提供支持和稳定，而不是替代康复。
五、渐进式减少使用：一旦症状开始减轻，应根据医生的建议逐渐减少腰围的使用，并逐渐恢复正常的腰部活动。
总之，腰间盘突出患者在使用腰围时，应根据个体情况和医生的建议来选择合适的时间和方式。腰围应该是康复计划的一部分，而不是长期依赖的替代品。
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