大家都知道，体内湿气过重，不仅会影响到整个人的精神，使人极易疲惫、头发出油、长痘长斑、容易肥胖，长期以往还会导致体内毒素排出受阻，增加健康隐患。因此，大多数人都极为重视身体···

命门及命门学说简述“命门”穴始见于《针灸甲乙经》:“命门，一名属累，在第十四椎节下间，督脉气所发，伏而取之，刺入五分，灸三壮”有医者将命门称之为“生···

很小的时候，看武侠小说，才会说哪些练武之人，都顾护命门，而对方如果发现薄弱点，必在命门。给人感觉非常重要，有点像自行车的气门芯一样的感觉。一旦被破，立马泄气。总给人一种神秘而···

肾，位于腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上，外形椭圆弯曲，状如豇豆 。与膀胱、骨髓、脑、发、耳等构成肾系统。主藏精，主水液，主纳气，为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本；在···

肾脏是人体最重要的器官之一，《素问 六节藏象论》就说过，肾者，主藏，精之处也，其华于发，其充在骨。这也就是说啊，肾的功能主封藏，也就是为人体精气所藏之处，和骨头、头发的关系密切。···

生活中，肾虚的朋友的确不少。所谓肾虚，其实是中医的一个概念，指的是肾脏的虚症，而不是实症。也就是说肾脏并没有器质性的病变，到医院检查肾功能，也没有什么异常。但是中医认为，肾···

命门穴是人体长寿穴之一，有补肾阳功效，经常按一按，腰好身体更好！命门穴位于腰部，平素对这个穴位进行刺激可促进腰部的气血循环，有助于改善腰膝酸软、疼痛等症状。这是刺激命门穴的···

人到中年，很多事情都会感觉力不从心，不管是心理上还是身体上，都会遇到各种关卡和挑战。《黄帝内经》记载：“五八，肾气衰，发堕齿槁。”说的就是男性在40岁左右会出现衰老···

“命门”一名最早见于《灵枢·根结》,说:“太阳根于至阴,结于命门–命门者目也。”《素问·阴阳离合论》节引此文,王冰注说“命···

命门穴，亚健康保健要点： 这是人体督脉上的要点穴。位于背部的两个肾脏之间，在第二个腰椎的棘突下，面向肚脐的区域。命门穴是人体长寿的主要穴位。明门的功能包括两个方面：肾阴和···