生活中，患有腰椎间盘突出的人有很多，尤其是长期坐着，长期从事体力劳动者会出现腰椎病的问题。
腰突的外力作用
部分腰椎间盘突出患者往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了腰椎间盘突出退变的程度。
腰椎间盘突出的分型，根据髓核突出的部位与方向不同，可将其分为以下两大型。
(1) 椎体型：即指变性的髓核穿过下方(多见)或上方(少见)纤维环，再穿过软骨板呈垂直状或斜向进入椎体中部或椎体边缘的髓核突出。既往认为此型少见，实际上，如能对腰痛患者进行全面检查，此型患者不低于10%;尸体解剖材料表明此型所占比例可高达35%。
(2)椎管型：或称后型，指髓核穿过纤维环向椎管方向突出者。脱出的髓核停于后纵韧带前方者，称为“椎间盘突出”;穿过后纵韧带抵达椎管内者，则称“椎间盘脱出”
腰突的危害和症状：
1、腰部持续疼痛不适
患者会感觉到腰部持续性的钝痛或针刺痛感，尤其是登山，上楼，提拉抬重物时尤其明显。不过患者可正常行走，生活一般情况下可以忍受。
2、膝腿部酸软无力，麻木僵硬
此症状常和疼痛伴发，同时下肢僵硬无力，肢体发冷发凉，同时可出现麻木不适感。尤其是阴天下雨时症状表现明显，严重者需卧床休息。一般情况下麻木呈间歇性，休息后缓解。
3、下肢放射性疼痛
下面是民间治疗腰椎间盘突出症的小偏方
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复!
1、鹌鹑炖黑豆
材料：鹌鹑一只去毛去内脏，洗净，黑豆两把提前泡发，生姜3片
使用：鹌鹑切块，与黑豆，生姜片，放入锅中，炖煮2个小时，鹌鹑黑豆熟烂，吃肉吃黑豆喝汤，每周2次，
功效：补气血，祛瘀阻，填骨髓，增气力，补虚能食，利于腰椎病恢复，但是见效缓慢，没有止痛效果
注意：以上方法有缓解作用，不能代替药物治疗。
你还在为你的腰部周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗?
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍?
目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复!
2、中医疗法
中药外敷保守法：有些腰椎疼痛的朋友前期不注意，不注重对腰部的保养和预防导致疼痛越来越重，久治不愈。还好有一种广受好评的黑膏贴，它有着通活病灶处骨络细胞的功能，可以帮助恢复细胞正常代谢的作用。
这种黑膏药膏贴采用纯中药古法熬制，对各种骨痛症状有一定的恢复作用，它还有化瘀行滞，通经走络的作用，帮助缓解骨病疼痛折磨。分享出来是为了帮助大家少走弯路，少花冤枉钱。比较市场上的膏贴这么多，但找到一款广受好评的还是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法都要在专业的指导下使用，都希望帮助大家摆脱骨病的困扰。
骨病患者所承受的痛苦往往比普通人多很多，但是患有腰椎病也不要担心，更不要失去信心，只要对症下药，总会有痊愈的那天。如果不知道怎么办?可以通过微信详细了解病情。另外，他的朋友圈分享了好多不同类型治骨病的例子，希望对大家有所帮助，也祝大家早日康复!这里分享微信，也是为了方便大家了解自己的病情，及时治疗，以免贻误病情，严重到一发不可收拾。
3、生姜葱根饮
材料：生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150毫升。
做法：先把生姜和葱根切碎，捣成泥，再把小茴香和花椒碾成碎末，全部材料搅匀，在锅中用小火翻炒10分钟后，加150毫升的白酒，装入事先准备好的布袋中，外敷在腰部，再盖一层毛巾，盖上棉被，保暖，使之发汗，一般敷一个小时。药袋可多次使用，每次用的时候加入适量的白酒即可。
功效：有解表散寒、舒筋止疼、通闭塞的作用。适用于腰膝酸疼者。
腰间盘突出的注意事项：
1、腰椎间盘突出患者要注意姿势正确，我们要讲究坐姿、站姿、睡姿三大姿势，只有保证了这些才能维持腰部脊椎的生理弯曲，受到的压力也会降低，建议大家不能长时间坐姿和蹲着，防止劳损、牵拉等造成的损伤。
2、病后患者之一尽量的减少劳力，尤其是不能弯着腰抬重物，这样可以减少腰部劳损的机会，一般正常情况下抬重物的姿势是蹲下将腰挺直抬重物，所以我们要注意到这些，防止腰部再受到损伤。
要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢?再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，了解病情，希望大家能够早日摆脱骨病的困扰!
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，联系QQ948744751 或请发送邮件至 948744751@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
