茜茜说，她在2年前（小学六年级）开始就时不时腰痛，今年以来感觉加重，尤其是运动后，一个月前还出现了右腿外侧疼痛的症状，坐着站着都不舒服，到当地医院就诊后服用药物也无法缓解。即将初三，担心影响学习，加上还要参加体育中考，茜茜一家希望趁着暑假解决这个隐患。
椎间盘突出的骗子显示
经过系统专科查体及影像学检查，发现茜茜的腰4/5、腰5/骶1椎间盘膨出，已压迫到腰5、骶1神经根。如选择保守治疗，突出的髓核在短时间内无法自吸收，且有进一步加重进而压迫到马尾神经的风险，于是，董黎强团队决定为茜茜施行“椎间孔镜下腰椎间盘突出髓核摘除”微创手术。
在过去，腰椎间盘突出，本来是老年性疾病，现在一些年轻人也会患上这种“老年性疾病”，而且年龄越来越年轻，如果十多岁竟然患上这种疾病，不得不让我们忧虑，更加让我们警惕，防范椎间盘突出，需要从青少年开始，这是当务之急。那么我们该如何防范呢？
认识什么是椎间盘突出症
椎间盘突出症是临床的常见病、多发病，是脊柱骨科的主要常见病，腰痛是常见症状之一，患者常是先出现胸背痛，随后是感觉障碍，无力和大小便功能障碍。脊柱可有轻度侧弯及椎节局限性疼痛、压痛及叩痛，骨头发生退行性病变后，由于有外界因素的影响，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓等受到刺激或压迫，产生颈、肩、腰腿痛，麻木等一系列临床症状。
通过临床就诊，结合病史及症状，一般能够确诊。一般典型的患者，可以通过X线检查，能够确诊。有些不典型或者症状不明显者，可能需要做CT、核磁共振等检查来确诊。
不要再认为椎间盘突出是老年病了
过去，人人常常认为，椎间盘突出是老年性疾病，上了年纪才会得病，而且老年人才会经常喊腰痛，小孩子不会有这种病，其实，这种看法已经过时了，现在年轻人照样能够得椎间盘突出症，所以大家要改变认知，转变观念，椎间盘突出不再是老年性疾病，十多岁的青少年也会得这种疾病，所以要注意和警惕，警惕青少年年纪轻轻患上这种疾病。
10多岁漂亮女孩，有的也会患上椎间盘突出
不要等到得了椎间盘突出再去治疗
因为许多人存在认识误区，而且对于年轻人的这种疾病不知晓，所以往往不重视，也不会发现这种疾病，所以总是到了有明显症状时，才去医院就诊检查，但是这时候已经患上椎间盘突出症，悔之晚矣，所以我们作为家长，应该注意提前防范，对孩子进行必要的健康知识教育，让孩子养成良好的生活及作息习惯，防止这种老年病缠身。
读书写字要养成正确的姿势
孩子们比较个性，而且受到诸多外界因素的影响，在读书写字时往往比较随意，不是正规地趴在书桌上看书写字，有的会在床上看书写字，有的会在写字时东倒西歪，有的甚至一边走路，一边看书，有的在公交车上写字看书，有的随意趴在地上看书写字等，这样会对椎间盘产生不利影响，这种不正确的姿势，经常会影响脊柱及椎间盘的正常发育，反复的不良刺激，久而久之就会导致椎间盘的突出。
不要长时间看手机打游戏
现在，手机比较普遍，几乎人人都有手机，有的人甚至不只一部手机，一下家长为了联系方便，也为孩子配备了手机。这些配备手机的孩子，大多数很少用来学习，经常用来上网娱乐，上网打游戏，而且持续时间长，一旦玩手机打游戏，会长时间一个姿势，要么躺床上，要么斜靠在某一个地方，要么就是边走边打游戏，这种不正确的习惯，往往会对脊柱及椎间盘产生不利影响，进而导致突出、狭窄等，从而患上椎间盘突出症。
儿童躺在床上玩游戏
注意避免外伤的刺激损伤
在有些青少年的椎间盘突出中，除了常见的读书写字姿势不正确外，一些孩子的外伤，也是导致椎间盘突出的主要原因，如溜冰、玩耍滑板，出现摔倒，或者是活动时从高处跌落，甚至是出现交通事故，在腰部受到外伤之后，会由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，从而导致髓核突出。
外伤导致的突出一般为急性突出，这种突出需要根据突出的情况及突出的轻重，是否压迫神经等，而采取保守或手术治疗，以便就诊这种突出。
一些特殊的情况引起椎间盘突出
临床上有一些疾病，会出现相关症状，如肺部感染、肺结核、咽炎、肺部肿瘤等，这些疾病会产生咳嗽，有些是剧烈的咳嗽，这些会引起腰部的损伤，导致椎间盘突出。有些患者平时胃肠蠕动减弱，排便不畅或者是需要用力排便，这样会导致腹部压力增大，进而影响到脊柱及椎间盘的情况，出现突出，另外在没有充分准备的情况下，突然的要不负荷加大，使脊柱和椎间盘受压，容易引起髓核突出，也会导致椎间盘突出。
上述这些因素，是导致青少年出现椎间盘突出的主要原因，应该引起我们的高度警惕，及早进行防范，防止青少年早早年纪患上椎间盘突出，到时候我们悔之晚矣！
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