腰椎颈椎病年轻化趋势
据调查研究表明，我国大约有2亿人患有不同程度的腰椎病，其中，腰椎间盘突出患者人数约占全国总人数的15.2%。
老张接诊过一个腰椎间盘突出的患者，是一个才刚刚17岁的少年，现在才上高三，患者在去年的时候出现了腰疼和腿疼的症状，当时拍的核磁片子，显示患者是腰5骶1向后突出。
面诊的时候，孩子告诉老张，说是自己睡觉的时候仰卧的时间久了，一翻身，腿都会疼，而且早上起床的时候必须要侧身起床，没有办法直着做起来。
按照患者这样的说法其实当时患者才16岁。
当时老张问患者的家长，怎么不早点带孩子治疗，家长说孩子学习紧张，天天上课补课没有时间，而且没想到孩子会腰椎间盘突出，觉得腰椎间盘突出都是40来岁才会有的，没想到孩子越来越严重，拍片子出来医生告知孩子是腰椎间盘突出的时候，才开始着急。
孩子妈妈跟老张说：主任，我孩子年龄还这么小，医院的医生说做手术，可孩子还没长大也没结婚呢，再说腰上动手术，还是不敢冒这个险，怎么办？你一定一定要帮帮我”。
仔细看了患者的片子还有诊断结果之后告诉他妈妈，这个情况能治，不用手术，一定会给孩子尽力治疗，孩子还小老张看着也不忍心。刻诊，患者舌暗红有瘀斑苔白腻，脉弦细。
给予患者手法+用药治疗，并且配合中药。
中药组方：独活、桑寄生、秦艽、 防风、细辛、川芎、 川乌、 白芍、桂枝、茯苓、 杜仲、牛膝、党参、木瓜、威灵仙、 鹿角胶、 川断、 土元、 黄芪、 丹参、甘草， 5剂 冲服。
患者家长说孩子还在吃中药治疗痘痘，问能不能一起服用。告诉家长不能混在一起喝，要分开一段时间喝。并且问了她孩子是否习惯吃中药，家长说可以喝中药，没问题的。
这些老张就放心了，就怕患者因为各种原因吃不下中药，恨病吃药的道理虽然大家都懂，但毕竟中药都是植物的根、茎、叶肯定是不太好喝的。
开了第一个疗程的中药，孩子妈妈问要怎么辅助锻炼？我跟她解释了这也是很多病人的困惑，他现在的身体状态腰部比较脆弱，弯腰都难，体育锻炼都依赖于腰部用力，其实是不适合体育锻炼，因为打个喷嚏、弯腰、搬东西或者锻炼不当导致加重的病人很多。以养和休息为主，适当地走走活动活动，待身体恢复了之后再开始逐渐增加运动量。
同时不要久坐，坐一段时间，起身活动活动。总之平时多注意。这个之前也写过类似的文章，快吃完的时候妈妈反馈，孩子的腰平时基本无痛感，只有久坐之后感觉腰酸，腿部症状也明显减轻。这次能感觉到妈妈已经开始看到希望了。上方加鸡血藤，7剂。
第二个疗程家长反馈：孩子平时基本无感，久坐或久站还会有点酸痛感，家长说有一天开车送孩子上学堵车，因为快迟到了，孩子背着书包冲到了学校，晚上回来，感觉尾椎骨上端疼，休息了两天好转。
高三学生的书包重量可想而知，好在正好有药劲，所以恢复得快。但还是提醒家长，孩子正在恢复过程中，腰部负重不能太重，弯腰搬东西都要注意用力。同时要开始恢复锻炼，以倒走慢跑强度低的运动为主，循序渐进，千万不能剧烈运动。
第三个疗程后面主要是巩固治疗，效不更方，然后逐渐地增加体育运动。吃完妈妈反馈症状都好了。
之后，有一次家长因为自己有关节炎的问题，过来看诊说孩子现在孩子感觉很好，没有一点痛感，这么长时间也没觉得不舒服，孩子听过家长过来看诊，也跟了过来，给老张道谢，看到孩子现在健健康康的，老张也非常高兴。能看到患者恢复健康是老张最大的心愿。
年纪轻轻的，就“腰突”？有腰突迹象一定要重视！
在人类的身体结构中，腰椎的椎体与椎体之间，有一个柔软而富有弹性的组织，就是人们常说的椎间盘。
它由中间半流质的髓核和外围的纤维环组成，就像果冻一样，可以在不同姿势下发生形态的变化。
如果腰椎受力大，椎间盘受到挤压，髓核就会不断挤压纤维环，导致椎间盘膨出，这便是腰椎间盘突出的起始阶段。
当腰椎间盘表面纤维环破裂，髓核突出狠狠地碰上马尾神经，这时，腰痛、腿痛接踵而来，痛得走不了路，痛得直不起腰。
出现腰痛症状要当心
如果腰椎间盘突出症出现症状，90%以上的患者都会以腰痛作为早期表现，以持续性的钝痛最为常见，同时还会出现腰部活动受限、一侧或双侧下肢放射性麻木疼痛等症状。
这里有一个简单易操作的方法，教你自测↓
大家可以平躺在床上，抬高双腿，如果抬高角度小于30°时，下肢就出现了放射性疼痛、麻木，或原来的疼痛、麻木加重了，那可能为腰椎间盘突出症。
这时候一定要及时到医院做诊治，以免延误治疗，导致病情加重。
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