在大多数人眼里，你的腰痛，我的腰痛，好像都一样。
不管是腰肌劳损、还是腰椎间盘突出，反正只要你腰不舒服了，就都是腰痛。
但在专业医生眼里，不同的疼痛方式、位置可都代表了“腰”不一样的问题。
所以，为了方便各位腰痛星人，在看病时能更快地让医生发现问题所在，小编赶忙整理了常见的5种腰痛类型，供大家对照参考！
如何自我辨别
不同部位的腰痛？
● 腰肌劳损
疼痛位置：一般是腰背部面积比较大的表浅的疼痛，可以触摸到。
具体痛感：酸困的感觉更甚于疼痛。
● 腰局部损伤
疼痛位置：某一个局部非常固定的疼痛。
具体痛感：有相对固定的压痛点，也有相对固定的诱发姿势或者动作。
● 腰椎间盘突出症
疼痛位置：呈游走性，一般远端（小腿、脚背）症状比近端（腰臀部）更明显。
具体痛感：不能明确按压到的胀痛，咳嗽、打喷嚏之类的行为可能诱发或者加重疼痛感。
● 梨状肌出现问题
疼痛位置：可能发自臀部。
具体痛感：在翘二郎腿等动作时会加重疼痛感。
● 肾脏问题
疼痛位置：两侧腰部深层的疼痛，叩击时感觉可能更加明显。
具体痛感：除了感觉疼痛，还常伴有尿频尿痛等症状。
不要一“腰痛”
就说自己是腰椎间盘突出！
虽然，腰椎间盘确实是腰痛的因素里很值得关注的结构，但是我们说的腰椎间盘突出症是指：已经压迫到神经根之后，引起下肢疼痛的状态。
图片来源：摄图网
腰椎间盘突出症的主要表现
并不是腰痛，而是膝关节以下疼痛，比如踝关节、脚背疼痛。
在腰椎间盘没有压迫神经根以前，因为人体姿势和身体力学的影响，也可能导致髓核压力的紊乱而引起疼痛，事实上这种没有压迫神经根的问题更常见。
所以大家以后再发现腰痛时，先别着急用各种治疗腰椎间盘突出的偏方，给自己治病。而是应该早点寻求专业医生的帮助哦！
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