感谢大家的支持,前段时间由于个人原因,大部分精力被占用了,文章一直没有更新,现在开始继续跟大家共同学习相关颈肩腰腿痛等相关知识。
随着生活节奏的加快,手机、电脑的普及办公自动化,久坐这一坏习惯几乎成了常态。随之而来的,“腰椎间盘突出症”发病率越来越高,在我平时的临床当中,有个初二的小男孩腰椎间盘突出已经达达到了6mm,如果单纯从突出的大小判断已经属于中度突出了。
大家看到“腰椎间盘突出症”一般都会比较差异,怎么我就得了这个病啊?能治好吗?需要手术吗?是什么原因导致的腰椎间盘突出症的发生啊?其实,“腰椎间盘突出症”与“腰椎间盘突出”是两个概念,大家在看到腰部的CT或者MRI(磁共振)检查结果报告时,报告结论一般都是这样写:L4-5、L5-S1椎间盘突出。你再仔细看检查所见的内容,上面一般包括:L4-5、L5-S1椎间盘突出,相应层面硬膜囊受压,左侧(右侧)神经根受压之类的描述。
关于“腰椎间盘突出症”与“腰椎间盘突出”的区别,以及腰椎间盘突出症的发病原因等,可以翻看我之前的文章。这次我主要跟大家聊聊确诊为“腰椎间盘突出症”之后,应该怎么处理,避免焦虑、病急乱投医或者被骗。
首先,我们临床诊断疾病时,是需要你的症状、医生的查体以及相应的辅助检查(比如:抽血、X线、MRI等),最终综合判断你目前的症状是不是腰椎间盘突出导致的,因为临床上导致腰腿痛的原因有很多,比如:腰肌劳损、腰三横突综合征、脊柱关节紊乱、臀上皮神经炎、原发性坐骨神经痛、骶髂关节炎等等,这些都必须由相关的专业医生鉴别之后,才能最终得出明确诊断的。所以,第一步,大家有腰腿痛或者已经做了腰椎间盘CT或者磁共振,必须要找有专业知识的医生就诊。如果有可能的话最好选择两位相关科室的医生同时诊断,比如骨科、康复科、针灸科、推拿科、疼痛科等。第一步主要是为了明确诊断。
其次,诊断明确之后,接下来就是治理的选择问题。在第一步中,当你在骨科、康复科、针灸科、推拿科、疼痛科等相关科室就诊后,你会发现不同科室的医生诊断虽然一致,但是治疗方法大相近庭。比如:骨科说“你这要开刀,其他方法都是治标不治本“,康复科说”你这要做理疗、要做干扰电,局部消炎就能好“,针灸针说”你这是经络不通,不通则痛,扎针灸疏通经络,经络疏通了病就好了“,推拿科说”你这要推拿,把椎间盘跟神经根的位置挪开,病就好了“,疼痛科说"你这要做微创,把突出的椎间盘给切掉或者溶解掉就行了,比传统开刀安全多了"。以上我例举的一些说法,当然还有包括喝药酒、贴膏药、撞树等等关于治疗选择的言论。一般患者听到这些不同的治疗言论时,往往是一头雾水,不知道如何选择。在这,我的建议是:1、腰椎间盘突出症突出巨大(8mm以上)或者突出伴有明显的髓核突出,同时伴有剧烈疼痛,经过脱水消炎静脉用药,症状无法缓解;2、腰椎间盘突出压迫脊髓,出现大小便功能障碍;3、症状一年内发复发作,正规保守治疗没有作用。除了以上3种情况,我建议大家选择理疗、针灸、推拿等综合治疗,必要时配合静脉用药和口服相关药物。
最后,所有的保守治疗,包括针灸、推拿、理疗等等,大家似乎觉得都差不多。很多病人来的时候说,我在其他地方做了这些治疗了,没用!其实,保守治疗根据每个人的病情不同、医生使用的擅长不同,是有很大区别的。在这我就不展开讲了,打个比喻吧,我有一双手,种田的农民伯伯也有一双手,我和农民伯伯一起下田插秧,我插秧的质量和效率有农民伯伯高吗?
在治疗过程中,患者的配合也很重要,比如说让你卧床休息,你继续上班干活。让你下床戴腰带,你感觉症状缓解了,就不管不问了。叮嘱你避免久坐及长期弯腰,你不能照此执行,等等。
引用教科书上的一句话,这类筋伤性疾病,防治原则是”动静结合、筋骨并重、医患合作、持之以恒“。
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