总有患者问，患有腰椎间盘突出可以骑自行车吗？其实在生活中进行适当的运动，是可以缓解疾病症状，辅助促进治疗的。是不是患了腰椎间盘突出就不能参加剧烈的运动了呢？那么对于腰椎间盘突出患者而言，可以骑自行车运动吗?
腰椎间盘突出患者能骑自行车吗？
一般情况下，腰椎间盘突出患者经过恢复后是可以适当骑自行车的，适当的骑自行车能缓解腰椎间盘突出的症状。这是由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时，恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时，则与骑车时正相反，神经根受刺激较重，故常可见到患者呈跛行步态。可见，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
第四军医大学唐都医院李维新教授温馨提示：虽然骑自行车可以缓解腰椎间盘突出的症状，但是患者不能单靠运动来达到治愈腰椎间盘突出的目的，适当的运动可以缓解症状，但并不能抑制病情的发展，更不能根治疾病，所以患者应在适当运动的同时，应该积极接受正规治疗。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，联系QQ948744751 或请发送邮件至 948744751@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
