1.立式端牵法
操作技巧:患者站立位，双上肢外展上举、屈肘、五指交叉环抱于后颈部，同时两脚分开与肩同宽，医者立其后，双手从患者腋下向前穿出、屈肘、掌心向上握其前臂，下肢外旋呈丁字步态。随其吸气，顺势向上端推，至呼气最深时，再稍施向上之力，即可听到弹响声，告复位成功。此法亦可坐位进行，操作技巧同上。
2.上肢提拉法
操作技巧:患者坐位，患侧上肢伸直上举，医者立于旁，双手紧握肘部，随患者吸气顺势上提，至吸足气时憋住气，再令其大口快速吐气，与此同时，突然行向上提拉之力，如闻弹响声即可，若未闻及，可同法反复操作数次，至复位为止。
3.端提法
操作技巧:患者坐位，双上肢自然下垂，医者立其后，两手从腋下穿出，五指交叉，环抱于胸前，随其吸气亦行顺势端提之力，至吸足时憋住气，再令其大口快速吐气之同时，施向上顿错之力，也可以达到解除滑膜嵌顿，使受累关节恢复正常的效果。
4.掌按法
操作技巧:患者俯卧位，上肢置龄躯体两侧。医者立于旁，上肢伸直，腕部背伸，五指并拔，手掌根部按于病变椎体棘突处，另一手叠压于手掌背侧，运力于掌根，沿胸椎棘突排列的方向，向前下方按压，至适度时再稍施旋按之力，可听到清脆的小关节弹响声，告手法复位成功。
5.斜扳法
操作技巧:患者体位同上，医者立于旁，一手背伸腕关节，五指微屈，以掌根按于相应胸椎棘突部位，另一手从对侧腋下穿出，朝后内方向拉扳，双手同时交错用力，使病变部位得以康复。
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