艾条简单地分为两种,就是纯艾条和药艾条。纯艾条主要是用艾叶直接加工制成,成分只有艾叶。药艾条,除了艾叶之外,还会添加其他中药材,也就意味着,更具有针对性。
1、纯艾条则分为清艾条和陈艾条,这两个主要是从年份区分。陈艾是用鲜艾叶经反复日晒夜露制干后,再加以长时间的阴存,慢慢散去艾叶中过多的挥发油而形成,时间较久,一般阴存两年以上。两年以下的纯艾,只能称为清艾条。
2、陈艾条的优势,不燥,渗透力好一些。一般经常用的有三年陈、五年陈以及七年陈,三年陈和五年陈价格实惠一些,但是七年陈的话价格贵一些,如果价格便宜并且标注七年陈或者十年陈,甚至二十年陈的艾条等就要考虑质量问题的。所以艾条选择的时候别贪图便宜。
3、清艾条的优势,由于清艾条所含的杂质量比较多,艾灸的时候,燃烧起来烟比较大并且刺鼻难闻,艾灸的疗效方面也没有陈艾好,所以如果我们保健治病,一般不建议使用这种艾条。但是清艾条,是不是一点作用也没有呢,也不是,清艾条因为成本底,价格低廉,使用清艾条泡脚,还是一个不错的方法,清艾条泡脚的使用方法是这样的。取出一支清艾条,撕开清艾条,取出清艾条里面的艾绒,再把艾绒放到事先准备好的洗脚盆里面,再往盆中倒入白开水,这个时候不要倒入冷水,待白开水自然放凉,水温适合我们泡脚的时候,就可以开始泡脚了,泡脚的时候,水慢慢的会变凉,这个时候可以再放入一些白开水,泡脚30~60分钟。在医院,一般清艾条较为多用。
保健采用陈艾条,通常情况下,陈艾穿透力更强,效果也更好!
4、如果想达到辅助治疗疾病的效果,最好选择药艾条,药艾条有不同的种类,活血化瘀、驱寒通络的适宜风湿骨痛人群;温中散寒的适合肠胃不适人群;祛邪利湿、温肾健脾的适宜湿气重、肾虚、脾胃差的人。当然,药艾条也具有保健的作用。
药艾条之所以被冠以这样的称呼,肯定与清艾条有所区别,其区别,主要是在于药艾条中加了一些其它的中药成分,一般的药艾条通常会加入桂枝、高良姜、广藿香、 降香、香附、白芷、陈皮、丹参、生川乌等几味药,这些另外加入的药物,有的有温阳的作用,有的有活血的作用,这些药物需要通过艾草通经的特性来将活血温阳的更好的发挥出来,所以使用药艾条,一般是对一些有着特定疾病的患者进行艾灸时使用,比如有风湿性关节炎的患者,使用药艾条进行艾灸,可以更好的发挥药物除湿活血的作用,对促进恢复很有好处。
5、我们使用艾条进行养生治病,都是使用艾草这种植物所具备的通经活络的作用,从根本上讲,无论是清艾条还是药艾条,其基本的构成肯定都是艾草,因此,这两种艾条在通经活络方面的作用应当是相同的。平时我们养生健身使用的一般是清艾条。
无论是哪种艾条,一般情况下,艾灸15~30分钟即可,不需要太长时间。
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