今天给大家介绍一个日常经常用到的穴位——太溪穴，此穴是足少阴肾经的原穴，善于治疗肾脏疾病、腰背以及五官等方面的疾病。
在《会元针灸学》中有这样的记载：“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。” 这就说明太溪穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关。
我们来看看太溪穴的具体位置和一些常用的配穴组方
▲位置
太溪穴位于内踝尖与跟腱后缘连线之中点凹陷处，按压会有轻微的酸胀感。
找穴位时可以正坐或是仰卧，从内踝尖往后推至凹陷处取之。
▲艾灸配穴组方
1、头痛眩晕、耳聋耳鸣
太溪穴、三阴交、太冲、足三里、肾俞、关元，这组穴位可以滋阴降火，治疗肾精不足引起的头痛眩晕、耳聋耳鸣、牙齿痛等问题。
2、腰背疼痛
太溪穴配合肾俞穴可以滋补肾阴，治疗由肾虚引起的腰背酸痛。
3、阳痿早泄
太溪穴、关元、中极、三阴交、命门，可以补益肾气，调经利湿，治疗因肾气不固引起的阳痿早泄、遗精、尿频、不孕症等疾病。
4、气喘
太溪穴、肺俞、中府、太渊、关元，本组配穴可以温阳益气，治疗气喘。
5、失眠健忘
太溪穴、神门、大陵、三阴交，有失眠健忘、痴呆嗜卧症状者可以艾灸本组穴位。
太溪穴是回阳九穴之一，具有滋阴降火，益肾补虚，调经利湿的功效，可以治疗一切阴虚精亏导致的诸多疾病。
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