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五十肩疼的厉害怎么办(揉穴位也同样管用)

很多中年人随着年龄的增长经常出现肩膀疼痛的症状,而且肩膀活动范围受限,比如抬肩时抬到某个位点便出现疼痛,患者不敢再继续抬肩。像这种以肩痛、肩关节活动障碍为主要特征的筋伤,称为肩关节周围炎,祖国传统医学称其为“漏肩风”,又称“五十肩”,顾名思义,人们在五十岁左右时容易出现的病症。

《黄帝内经·上古天真论》曾记载男女在不同年龄段身体状况的发展变化,其中女子“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也”。男子“六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白。七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极”。可见无论男性女性,五十岁身体状况开始走下坡路。关于肩周炎的病因,祖国传统医学认为,年过五旬,肝肾渐衰,气血亏虚,再加之年轻时的肩部劳损,外感风寒湿邪则易发病;现代医学则认为该病与自身免疫有关,五十岁左右正好处在更年期阶段,性激素水平下降,内分泌及免疫等功能失调,肩关节附近肌肉磨损部位易出现自身免疫反应,逐渐可形成弥漫性关节囊炎。

关于肩周炎的治疗,祖国传统医学中的针灸治疗可以说是比较有特色的治疗方案,肩髃、肩髎、肩贞、臂臑等穴位都是较好的针刺部位,并可根据“以痛为腧”的原则,取阿是穴针刺,即“哪里痛针刺哪里”。另外还可结合练功活动,患者可多做上肢外展、上举、环转等运动用以锻炼肩关节。

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