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肩周炎可不可以按摩(缓解肩周炎的动作)

有些疾病可治,但是不能治愈。患者们都希望疾病能治好,但是即便医疗技术发达,但是仍然存在一些疾病不能完全治愈。那么,肩周炎是属于能治愈的疾病吗?

肩周炎是可以治愈的。治疗肩周炎的有很多,包括药物治疗、物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等。这些治疗方法都属于保守治疗,患者在进行这些治疗的时候,需要考虑此阶段是否适合信息关节的功能练习。关节的功能练习对恢复是有帮助的,但是并不是在任何时期都可以进行的。关节的功能练习包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。

通过专业医生的规范治疗,肩周炎治愈。平时肩周炎患者可通过什么办法缓解肩周炎症状?可尝试按摩的方法。按摩是可以自己完成的。以下是按摩的步骤:

1、用健侧的拇指或手掌按揉,按揉的部位是患侧肩关节的前部及外侧,方向是由上到下。按揉的时间是1到2分钟。若在按揉时发现痛点,则用拇指按揉该痛点一段时间。

2、用健侧手的第2到4指的指腹按揉,按揉的部位是肩关节后部的各个部位。按揉的时间是1到2分钟。若发现痛点,则按照同样的操作进行。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏,揉捏的部位是患侧上肢的上臂肌肉,方向是由下到上。按揉的时间是1到2分钟。

4、患肩处于功能位置(比如:外展)时,进行同样的操作。在按摩的同时,可以进行肩关节各方向的活动。

5、用手掌进行掌揉,时间一样,方向为由上到下。有些部位可能没办法进行掌揉,对于这些部位,可以试着拍打。

每日进行1次按摩,坚持1到2个月,有一定的缓解效果。

肩周炎患者患病的原因是可能是因为肩部的原因,也可能是肩外的一些因素造成的。所以患者在治疗的同时,需要尽可能的消除这些因素。肩部的因素有年龄导致的软组织退行病变、长期过度活动、长期未活动、肩部受伤等。而肩外的因素指的是由于某些疾病继发引起肩部不适,最终演变为肩周炎。

总结一下,肩周炎是可以治愈的。患者的病情可能会有些不同,根据病情的轻重,选择合适的治疗方法。在治疗的同时,还可以自己按摩来缓解症状、促进恢复。

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