前几日门诊，接诊的一位患者钱先生，他说几天前因为工作劳累，感觉脖子不舒服，就去了经常按摩正骨的诊所，诊所里有个小有名气的大夫，虽然每次诊费不菲，但确实按摩后，能够舒服好几天。可这次去完，到了第二天不但脖子的疼痛没有好转，反而还开始头晕，偶尔还会有腿软腿沉的感觉，这是之前从未有过的。
我起身轻轻按了按钱先生的颈部，发现钱先生颈部肌肉僵硬，按的时候表情痛苦，并且低头和仰头时会有晕的感觉。由于钱先生之前没有系统检查过，先进行了颈椎的X线的检查，很快结果就出来了。
初步西医诊断：脊髓型颈椎病；中医诊断：项痹（颈椎病） 痰浊互结证。
治疗方案：针灸+中药口服，另嘱其避风寒及劳累，不能过度仰头、低头。
具体措施如下：
针灸：以舒筋骨，通经络。
取穴：颈夹脊穴、天柱、风池、风府、肩井、太阳、合谷、内关等。毫针平补平泻，颈夹脊针刺时强调针感。
中药口服：以化痰祛瘀，通络开窍。
颈椎3号方加减：天麻、葛根、钩藤、川芎、延胡索、白芍、羌活、丹参、黄芩、三七粉、白芷、甘草等。
随着现在生活、学习、工作方式的改变，越来越多的人，一天之中很少能有大段时间站立，多数都在伏案学习、工资。因此，作为骨科医生想提醒你们几点：
1、勤劳学习、工作的同时，一定要注意纠正不良的坐姿及电脑的高度，注意伏案的时间，每1小时左右要起身活动。
2、平时避免颈肩部受寒气和湿气侵袭，注意颈肩部保暖等。
3、生活中注意枕头的高度，不可过高或过低，高度以一拳为宜。
4、当颈部在出现不适进行贴膏药、热敷等调理后不能缓解，应及时到医院就诊
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