一个月前,榆林市民林女士的颈椎病又犯了,按摩、贴膏药,甚至吃了止痛药,总是不见好。“试试拔罐吧,效果不错。”听了朋友的建议后,她去一家中医针灸馆尝试了拔罐,果不其然,大半个月后感觉肩膀很是轻松。
但最近,林女士的颈椎又开始不舒服了,就又去拔罐,没想到病情反而更严重了。去医院一看,没想到医生说:“拔罐确实有活血通络的功效,但是不宜经常使用,尤其是关节部位不要拔罐,否则会适得其反。”
那么,拔罐是否人人适合呢?需要注意什么?不妨听听榆林市榆阳区中医医院全科诊室大夫张仲龙的专业解释。
调查:10人中仅有1人没有拔罐经历
说起拔罐,大家并不陌生,几乎每个人也都有拔罐的经历:工作疲倦不堪时,会想到去拔罐;吹空调吹到肩酸背痛时,会想到去拔罐……拔罐作为一种古老、历史悠久的中医疗法,现在仍被广泛应用到人体疾病的预防保健中。
1月8日,华商报记者随机采访了10位榆林市民,仅1人没有拔罐的经历,其余9人分别有不同次数的拔罐史,以一年两次者居多,甚至有人每月都要拔罐一次。
“感冒、肩膀不舒服、浑身酸痛时,我都会去拔罐,已经整整五年了。”35岁的市民惠女士说,相比吃药,她觉得拔罐更为健康,所以在她的带动下,身边的家人、朋友都会去拔罐。
林先生今年45岁,他说自己平日身体没有不舒服,但作为一种预防保健,也会一年去拔罐两次。“去去湿气,排排毒,身体感觉轻松,反正有益无害。”
不过,也有人在拔罐过程中遇到不愉快的经历。“我有一次拔罐,工作人员不小心就把背部烫了,还有一次拔罐的位置太多了,背部疼了好几天。”市民郭女士说,她也听人说拔罐次数太多不好,自己拔罐十多年了,也没有感觉有啥弊端,所以总体而言是不错的选择。
采访中,受访者告诉华商报记者,每当他们觉得身体有些不舒服,或者是感觉到压力有点大时,都会选择去拔火罐放松。毫不夸张地说,拔罐这项中国传统的理疗方法,在现在仍相当受大家的欢迎和喜爱。
解答:是否适合拔罐
最好先咨询医生
拔火罐究竟是什么原理?有哪些具体的好处呢?有没有坏处呢?
张仲龙介绍,拔罐作为中国一种古老的理疗方法,操作简单并且有奇效,深受大家喜爱。从中医理论来说,疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰、人体气机升降失常、脏腑气血功能紊乱所致。而拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。
“我们知道,人体的穴位、经络和五脏六腑都是相连相通的,当经络和筋骨受到刺激之后,五脏六腑也受到了相应的调理,因此拔火罐有畅通气血和强身健体的好处。”张仲龙说,人体内有很多的湿气和寒气,拔火罐能够很好地将体内的湿气和寒气排出体外,所以很多人在拔罐结束之后会觉得神清气爽。
但张仲龙认为,拔火罐也并不是人人都适用,一定要量力而行。首先,拔罐要适度,拔罐次数太多的话会造成皮肤感染,所以需要根据个人体质等条件,做出相应的变化。其次,拔罐后不要立刻洗澡,因为在拔火罐之后,身体处于比较热的状态,如果一下子就去洗澡的话会着凉。
张仲龙同时提醒说,拔罐虽然能治很多病,但最好先咨询医生,看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中,因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数,更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态,应该立即到医院进行处理。
提醒:对号入座
看看你是否适合拔罐
那么,哪些人群适合拔火罐,哪些人不适合呢?
拔罐最适合患这些病的人群:感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。
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