随着生活水平的不断提高，人们也越来越重视自身的身体健康，所以导致更多人加入到养生大军当中，希望自己能够一直保持健康的体质。
现如今就是一个全民养生的时代，也衍生出许多的养生项目，比如按摩推拿刮痧等等，其中拔火罐就是最受大家欢迎的一个。
它能除体内寒气的症状，同时通过拔火罐也能够让身体得到舒适，而且在拔完火罐之后，大家都会发现身后有一个个的红肿的淤血，很多人认为这是身体当中的毒素，越深那么身体的毒素就越重，这种说法具有科学性吗？一起来看看吧。
01
拔火罐的好处？
疏通经络
中医上常说不通则痛，简单的来说，身体当中的经络一旦堵塞之后，那么血液就不会特别流畅，身体的某个地方就会出现疼痛。
大家可以通过拔火罐来帮助疏通经络，能够加快人体血液循环，促进身体毒素垃圾的排出。
去除体内的湿寒之气
炎热的夏季，人们身体更容易受湿，寒之气的入侵，因为大家都喜欢吹空调喝冷饮，这也无疑加重了湿气，具有体内的机会。
在这个时期也会引起人体的肩周炎，颈椎病，体寒等症状，大家可以通过拔火罐的方式祛除体内的湿寒之气，保持体内的健康。
活血化瘀
如果你的身体不小心磕着绊着了，可能就会导致自己的肌肉受到损伤，这时相对应的部位可能就会产生淤血。
如果不能够及时清除，可能就会给身体带来一定的问题，所以大家可以在相对应的部位进行拔罐，消除瘀血，活血化瘀。
02
拔火罐时，后背吸出来的瘀血，真的是毒素吗？医生告诉你大实话
拔火罐在我国已经拥有悠久的历史了，通过拔火罐也能够让身体特别的舒适，而且当人体拔完之后，通常都会有一些深紫色或黑色以及浅粉色的印记，很多人都会认为这是身体排毒的一种表现。
殊不知这种表现只不过是你对拔火罐的一个误区罢了，因为这种颜色出来它并不是身体的毒素和垃圾，而是自身的淤血。
因为在身体皮肤下面有许许多的毛细血管，当你在拔火罐的时候罐子当中是空的，那么就会给皮肤下面的血管增加压力，导致血管破裂。
我们本身的皮肤是比较脆弱的，而且毛细血管大家都了解非常细的，它本身也是比较脆弱的，如果你自身的皮下脂肪比较多，那么在拔火罐之后呈现的淤血颜色是比较浅的，如果你的皮肤下脂肪比较少，那么拔火罐所呈现的皮肤颜色就是比较深的。
03
安全拔火罐，要注意4点
别同一位置反复拔
大家在拔火罐时，一定不要在同一个部位进行反复的拔罐，这会增加自身的风险，也会导致自身的皮肤红肿，破损，增加了皮肤感染的几率。
有些人不适合拔火罐
因为那些体质比较虚弱的孕妇或年龄大的心脏病患者来说，局部的皮肤烫伤或者溃烂者都是不建议拔火罐的，否则会导致意外情况的出现，加重自身的病情。
拔完不要立即洗澡
人体在拔完火罐之后，自己的皮肤处在一种张开的状态当中，这时是不建议洗澡的，如果洗澡也会加重湿寒，湿气重的人体加重对皮肤发生炎症，不利于人体的健康。
先盲目拔胸口、肚子
身体的胸口和肚子部位是不建议大家去拔火罐的，因为这些地方都是非常脆弱的，如果盲目去拔，否则就会引发身体的意外情况，所以大家一定要先弄清什么原因引起来的，再去找相对应的穴位去治疗。
04
哪些人群不适合拔火罐
酒足饭饱的人群不适合拔火罐
当人在吃完饭之后，那么自身肠胃当中就会集中人体当中大部分的血液，帮助人体进行消化和吸收。
这时去拔火罐，那么就会无疑加大了血液，被强行逆行引至拔罐处，是体内的血液情况出现紊乱，甚至导致人体心跳加速，容易出现眩晕恶心等问题。
特殊时期的女性朋友们不适合拔火罐
女性怀孕之后自身就是一个比较特殊的存在，这是是不建议大家做各种的拔罐问题，如果这时盲目的去拔火罐，势必就会引起孕妇先兆性的流产。
处在这个时期的女性们，不要贪图一时的享乐而造成终身的悔恨，为了自己和孩子健康，一定不要拔火罐。
身体较为虚弱的人群并不适合拔火罐
生活当中很多人的体质都是不一样的，有些身体是比较虚弱的存在，不建议这类人群去拔火罐的。
对身体虚他并不了解自己身体的具体情况，盲目的去拔火罐，可能也会导致自身出现肺水肿，心衰，呼吸衰竭，肾虚等问题加重了自身病情的严重性，同时导致具体生命健康出现危害。
印记没有消除的人群，不适合重复拔火罐
有些人他在上一次拔火罐是没有完全消除，所以重复的拔火罐那么很多人都觉得这就增加了自身毒素的快速清除，是不是在原部位进行拔罐，这种行为是非常危险的。
用阴茎是毛细血管破裂形成的，而并不是自身的毒素，如果在原有的部位进行重新的拔罐，那么也会加重对皮肤血管的刺激，不利于身体的健康。
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