据不完全统计我国现在大约有2亿人有腰椎问题，在我国古代就有医家用艾灸治疗腰痛的先例，用艾灸以熏为主 以热为辅 通达经络 ，利用艾草燃烧时 其药性通过体表穴位进入体内 渗透诸经 理气血 逐寒湿 ，从而达到调理腰肾的作用，在中医里腰椎问题大致分为以下三类：
1寒湿型腰椎间盘突出症
症状：腰部冷痛，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧。
取穴：肾俞、命门，委中、阿是穴（也就是疼痛点）。
艾灸要点：以（命门穴）为主穴艾灸，以肾俞穴，委中穴，阿是穴，为辅。补阳生精为主的调理方式！
2瘀血型腰突
症状：痛处固定，日轻夜重，下肢肢体麻木疼痛，或时有短暂针刺痛。
取穴：肾俞、血海、委中、阿是穴（也就是疼痛点）。
艾灸要点：以血海穴为主穴，肾俞穴，委中穴，阿是穴，为辅，活血化瘀的调理方式！
3．肾虚型腰突
症状：腰痛以酸软为主，喜按喜揉，遇劳更甚，常反复发作，伴有腰膝无力，或见心烦失眠。
取穴：肾俞、太溪穴、委中、承山、阿是穴（也就是疼痛点）。
艾灸要点：以太溪穴为主，肾俞穴，委中穴承山穴，阿是穴为辅，补肾益气的调理方式
艾灸调理最重要的是坚持，坚持下来就会有收获，如果觉得不错，关注一下，我带大家一起正确的健康艾灸！
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