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松解肌筋膜的手法有哪些(髂腰肌松解手法)

“小伙伴”,它就是一款针对颈肩腰腿痛患者的治疗神器——“不锈钢刮痧板”。虽然它的名字是刮痧板,但它并不是传统意义上的刮痧板,而是膜刀

 

家住石榴湾的王奶奶最近出现了腰背疼痛的症状,不仅弯腰困难,到了夜间疼痛还会加重,严重影响到了王奶奶的生活。在进行了许多治疗症状都未得到有效改善的情况下,王奶奶来到我院求诊,运动康复中心的医师为她诊查后得出了初步结论:“王奶奶,您这是腰背肌筋膜炎,建议您可以进行筋膜刀治疗。”王奶奶当时有点懵,“筋膜”是她第一次听到的词汇,更别说“筋膜刀”了。那么什么是筋膜,什么是筋膜刀呢?

 

什么是筋膜?

相信大家都有着跟王奶奶一样的疑惑,要想了解筋膜刀对于筋膜炎是如何治疗的,我们得先了解一下什么是筋膜。

筋膜是身体的一种软组织,就像一张大网包裹着身体的细胞、组织和各种器官,主要作用帮助身体完成姿势固定和张力传导等动作。筋膜将全身复杂的细胞关联成一个有序而和谐的自平衡系统,能调节人体力学的平衡,能为各个脏器提供支持和营养,它具有牵一发而动全身的作用。

筋膜可分为浅层筋膜和深层筋膜:浅层筋膜上面有丰富的血管与神经,主要是身体痛觉的传递,以及身体的体液循环;深层筋膜包裹着肌肉,大部分用来感知身体肌肉收缩运动,日常生活中肌肉拉伤,受损的也是深层筋膜。

筋膜刀及其治疗原理

筋膜刀虽然名为“刀”其实并非真的刀,而是采用医疗级不锈钢,并采用激光切割打磨而成的,看似锋利其实刃口圆润的软组织松解工具,每把刀具都有着特殊的角度,厚度以及重量。

筋膜刀针对治疗肌肉、肌筋膜疼痛特制,根据人体工学设计,并能检测治疗筋膜粘连、快速定位,有效抑制软组织纤维化,慢性炎症和退化。同时可以让医生更有效地确定受限部位和施力的大小。筋膜刀通过控制微循环影响软组织结构,触发粘连结构和疤痕组织的吸收,进而促进愈合和受损软组织结构的重建及康复。

刮痧与筋膜刀有什么区别?

筋膜刀滑过皮肤表面时,由于有介质(精油或乳液)的作用,与皮肤表面的摩擦力非常小,绝大多数力都向下传导,因此通过不规则处,常常会有坑洼不平感,甚至会有轻微的响声。

 

筋膜刀治疗后可观察的皮肤反应

泛红样反应

轻微斑点样反应

筋膜刀治疗后

错乱的肌纤维排列重新变得较为整齐

筋膜刀不仅仅运用于腰背筋膜炎,用处可大了!还可用于以下病症:

①肱骨内上髁炎

②颈肩腰背部疼痛

③足底筋膜炎

④髌腱炎⑤跟腱炎

⑥腱鞘炎 ⑦术后疤痕

⑧肌筋膜疼痛症 ⑨髂胫束综合征

筋膜刀同时也可运用于运动前热身和运动后放松。

市中医医院五楼运动康复中心针对颈肩腰腿痛的患者进行肌肉、骨骼关节等生物力学方面的评估,找出颈腰痛背后的深层原因,标本兼治,疗效更好。

目前诊疗范围包括——颈腰痛的评估与运动康复、脊柱侧弯矫治、减肥塑形、产后康复等,治疗方法丰富创新!欢迎肌肉骨关节疼痛患者前来咨询!

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