针灸、拔罐都是我们传统的治疗方法，能帮助我们解除疲劳、增强体质、舒畅气血、养生保健等。但糖友可要注意了，并不是所有保健方法都适合你的哦。

针灸

糖友的伤口是特别不容易愈合的，即使是特别微小的伤口愈合速度都会比常人慢，而且还容易引发感染，所以针灸是不适合糖友的保健方式。

拔罐

糖友可以拔罐，但应选择气罐，不要选择火罐。因为气罐比较干净，也比较温和，不易使糖友受伤和感染。不过拔气罐也要注意提前告知医师自己患有糖尿病，一定要避免伤口出现。

糖友拔罐的同时还要规律进食，多吃蔬菜、豆制品及蛋白质食物，一定要避免烟、酒等辛辣刺激食物。初次拔罐的糖友以及体弱、紧张、年老等易发生意外的糖友，宜采取卧位式拔罐，并选用小罐具，拔罐数目要少，拔罐期间也要注意观察全身和局部的反应，一旦发现异常应立即停止。

普通糖友拔罐罐具的大小，应根据拔罐部位的不同进行不同的选择。最好1人能应有1套专用罐具，每使用3~5次后就应对罐具进行一次清洁。拔罐过程中留罐时间不宜过长，否则皮肤会起水泡。

凡患有中度或重度心脏病、全身性水肿、血友病、紫癜、咯血、白血病、高热、全身剧烈抽搐或痉挛、高度神经质、活动性肺结核、妇女月经期、极度衰弱、皮肤失去弹性、醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳、全身性皮肤病，或吸拔部位有静脉曲张、癌变，或有外伤骨折，或体质过于虚弱者、糖妈及年纪大且患有心脏病糖友等禁用拔罐疗法。