得了腰间盘突出，总感觉身体哪哪都不舒服，坐得久了腰疼走两步腿又麻，就连睡觉起来都是浑身的乏力感，好像身体都不是自己的了，这个时候很多的朋友会注意到自己该锻炼锻炼了，但效果总···

如果不幸患上了腰椎间盘突出症，你的生活会被一下子打乱：疼痛不适如影随形，以前习以为常的坐立卧行、饮食起居习惯就像漏了电，随意一个动作就可能带来酸麻胀痛的刺激......
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下肢麻木、无法弯腰、蹲下起不来、无法提重物，这一系列的腰椎问题目前成为了很多腰间盘突出患者的困扰！腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘的退行性病变或者外伤引起的，前者因素为···

对于大多数的腰突患者来说，选择仰卧睡姿还是侧卧睡姿都是可以的，主要以自己的睡觉习惯和舒适度为主。喜欢仰卧睡姿的腰突患者，可以参考《腰间盘突出仰卧睡觉正确姿势图解》一文···

对腰间盘突出患者来说睡眠姿势至关重要，良好的睡姿能维持整个脊柱生理活动，减轻局部疼痛感，那腰间盘突出该选择什么样的睡眠姿势呢。腰间盘突出患者需选择什么样的睡眠姿势？1、···

人的一生中约有1/3的时间是在床上度过的，更何况卧床休息也是腰椎间盘突出患者保守治疗的重要方式之一。那么，腰椎间盘突出患者在睡觉的时候需要注意哪些呢? 睡姿很重要仰卧位···

椎间盘存在与脊柱的两个椎体之间，所以不光在腰椎之间有椎间盘，在颈椎、胸椎之间同样也有椎间盘；有些拍过脊柱X光的人可能会质疑了，“我怎么在片子上看两个椎体之间什么也没···

腰间盘突出和腰间盘膨出有什么区别？在生活中经常听到有人说自己患了腰椎间盘突出以及腰椎间盘膨出，字面或者是听上去似乎是一样的，但是腰椎间盘突出以及腰椎间盘膨出是有区别的···

腰痛是很常见的一种病症，严重影响我们的生活质量，常见的原因有很多，而且不好区分，今天就给大家介绍一下怎么辨别腰间盘突出与膨出，如何应对腰间盘突出。一、腰椎膨出和腰椎突出有···

腰椎间盘突出症是指椎间盘变性，纤维环破裂，骶核组织突出刺激和压迫神经根而引起的一种综合征。 时常多发于20-50岁这个年龄段，主要表现为腰痛、坐骨神经痛，由于神经的压迫，常见症···