生活中不少人曾出现过椎间盘突出这种情况，往往椎间盘在患病期间都是比较痛苦的，患者应该多注意休息，在养病期间，不少患者通过一定的治疗是可以将椎间盘突出的病情治疗康复的。那···

患上腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，给患者带来了很大的痛苦和不便。患上腰椎间盘突出症怎样锻炼才好?为了更好地帮助患者应对腰椎间盘突出症，大坪周治如骨科周明华医生···

这两天有个朋友腰疼来找我看，有点跨专业哈~~，其实我家有不少人有这毛病，而且由于我们是专科医院，临床工作中难免会遇到这样的病人，咨询的多了，也有那么一点认识，所以今天顺便和大家···

腰椎间盘突出是一种常见病、多发病，很多的患者朋友们都在问腰椎间盘突出能运动吗?腰椎间盘突出能跑步吗?腰椎间盘突出能锻炼吗?针对这些问题颈腰椎病专家告诉我们，腰椎间盘突···

很多跑步爱好者得了腰突之后，都很纠结以后还能不能继续跑步。网上众说纷纭，有人说可以，有人说不行……其实，每个人的情况都不一样，所以结论也可能不同。 一，急性期要···

相信许多腰椎间盘突出症患者去医院看诊时，都有被建议卧床休息。这时，患者就要诸多疑问了，“卧床休息怎么卧床？是不是一天24小时都不能下床呢？能不能做一些腰背肌的锻炼呢？&rd···

这个问题可能很多人都想咨询，尤其是近期很多患者朋友给我留言，有腰椎间盘突出还能跑步吗？还能骑单车吗？还能登山吗？ 大家都是运动爱好者，为什么还会得这种病呢？可能是因为运动不当···

什么是腰椎间盘突出呢?腰椎间盘突出可以分为腰椎间盘膨出，腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出。腰椎间盘突出就是指纤维环破裂所以核从破裂处挤出来之后就突破纵韧带，然后游离到椎管···

同样是每天坐着，为什么有的人年纪轻轻就开始腰间盘突出了？在回答这个问题之前，我们先了解一下腰椎间盘，腰椎间盘位于两个腰椎的椎体之间，厚度为8mm~10mm，由髓核、纤维环和软骨板三···

椎间盘突出症的病人，椎间盘受伤了，压迫了神经根，这时候的震动会加重症状。所以，跑步有可能会加重对突出间盘的刺激，会诱发加重。一般情况下，在早期或者急症发病期，病人应该是以卧床···