日常保健五大要穴膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。膻中有理气开胸、降气通络之功，多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸···

腰酸、腰痛总在月经来时发作或加重，厦门思明瑞来春中医门诊部主治医师李姝磊介绍，中医认为腰部酸痛比较常见的原因有两种:外寒证、肾虚证。因受外寒而腰痛的朋友，一般会在症状···

今天和大家分享一个补肾的穴位，中医认为它具有良好的益肾强腰的功效，是中医治疗腰背部疼痛的重要穴位，它就是志室穴。接下来我将尽可能用简单易懂的语言和大家剖析这个神奇的穴···

最近一个朋友腰痛，来找我治疗。她说春节期间去相亲穿少了，结果出去一天着凉了，腰就开始痛。看了她的舌象，舌苔白腻，诊脉是脉搏沉细，我告诉她是得了寒湿型腰痛，给她服用腰痛宁，另外让···

王执中是南宋时期的一位名医，他对针灸非常有研究，写了一本书叫《针灸资生经》，是我国针灸学的一部重要著作。有一段时间他的弟弟患了腰痛，痛得特别厉害，走路也很困难。他用火针疗···

要说久坐的危害，最大的莫过于腰肌劳损和脾胃疾病了。久坐伤身，久坐伤肉，既然无法避免，那我们可以怎样解决呢？对于办公室白领、司机、程序员这些工作岗位的朋友，腰部问题可以说不可···

有一名男性患者，今年57 岁，自己说之前患有腰间盘突出，最近感觉腰疼的很厉害，就来医院就诊了。来到医院我对他进行腰部的相关检查如CT，腰椎MR等，同时对他两侧肾区、双侧肌张力的相···

中医有句话叫“百痛皆为寒”，古人早就认识到了这一点，所以很早就提出艾灸疗法，从最早最原始的肚子痛烤火，到拿着艾条悬灸足三里，中间经历了几千年，艾灸是越来越科学，越来···

腰肌劳损为临床常见病之一，多见于中老年人，或刺痛或隐痛，或痛点不移，或呈放射，下窜至足，严重者卧床翻转困难。中医学认为，该病多为外感风寒湿邪所致，湿为阴邪，性主收引，可使经络闭阻；或···

“腰疼不是病，疼起来要人命”这句话不知道大家听说过没有，这句话我想得过腰疼病的人深有感触，而造成腰疼病有一个具体的原因就是腰肌劳损。腰肌劳损又被称之为&ldquo···