顽固的腰间盘腰间盘突出作为临床上的常见病，对患者身体造成极大的损伤。现代医学以手术治疗为主，采取手术将突出部位切割掉，缓解因腰间盘突出造成的神经压迫等症状。 腰间盘的···

上篇文章，我介绍了自己得“腰突”病的过程。文章发出来后，犹如存在自己的日记本里，阅读量是两位数，展现量也就在三位数——自己甚感羞愧难当我更别奢望有网···

十三年前，我是一名电厂汽机运行工人，由于一次干活过程中，发力不对，导致椎间盘突出，压迫到坐骨神经，整条右腿从臀部到小腿都抽着疼。 后来加之心脏的问题，我病休在家，学习了瑜伽教练，···

作为瑜伽老师会经常被问到：“腰椎间盘突出适合练习什么体式？”事实上，关于腰椎间盘突出，并没有统一的标准答案，因为每个人腰椎间盘突出的类型和程度情况都不一样，治疗方···

整体来说，腰椎间盘突出的病人大部分还是采用保守治疗的方式，保守治疗的方法有多种多样，根据病人的不同情况选择：（1)首先卧床休息是最基本，也是最重要的基本治疗。因为椎间盘在正常···

腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内···

这里有 5 个鲜为人知的提示，可帮助您减轻疼痛并让您感觉更好：1.冷热疗法有助于缓解肌肉紧张和疼痛。对下背部进行热疗和/或冷疗可以缓解腰椎间盘突出症常见的肌肉紧张。热量有···

腰椎间盘突出症是常见的疾病的之一，是由于纤维环破裂，椎间盘突出挤压神经产生的疼痛。当患者感知自己有腰椎间盘突出症的表现的时候，临床上如何确诊？什么程度患者需要接受手术治···

随着年龄的增长，每个人的腰椎间盘或多或少都会退变，形成腰椎间盘突出症，当纤维环因各种原因破裂时，髓核流出，形成腰椎间盘突出症。属于正常现象，如果没有症状，一般不需要担心，症状严···

前言一次正骨推拿治疗腰椎间盘突出症技术（俗称大推拿）由浙江省中医院推拿科全国名老中医沈景允教授1965年创造，在浙江省中医院推拿科、骨伤科已使用50多年。在浙江省有一定的知···